Врач рассказал о правильном употреблении мороженого в летний период

Врач высшей категории Владимир Зайцев объяснил, что некоторым людям этот десерт противопоказан в принципе. Например, тем, у кого хронический фарингит или тонзиллит. Употреблять мороженое каждый день точно нельзя, особенно, если человек живет не в жарком климате. Об этом пишет «Бийский рабочий».

Злоупотребление холодным лакомством может привести к возникновению ряда неприятных заболеваний — фарингита, ангины, обострения воспаления небных миндалин. В отдельных случаях из-за чрезмерного употребления мороженого могут возникнуть ларингит и риносинусит.

Зайцев посоветовал есть мороженое и пить горячий чай одновременно, что сможет стать неким «контрастным душем» для горла, а также позволит минимизировать риски воспаления.

Не стоит употреблять мороженое, находясь в помещении с кондиционером — слизистая оболочка гортани может быть не готова к двойному удару. Употреблять мороженое стоит медленно во избежание повреждений зубов и десен.

Врач заявил, что фруктовый лед намного полезнее пломбира, так как в нем отсутствуют сливки и загустители, и он лучше тает во рту. К тому же фруктовый лед менее калориен.

Детям давать мороженое можно только с четырех лет, но начинать нужно с половины стандартной порции. 

«До этого возраста у ребенка еще цветут аденоиды, находятся в стадии становления. Если мы будем выхолаживать небные миндалины и аденоидную ткань, будет плохо».

Эксперт рекомендует подавать мороженое детям на блюдце, чтобы оно было слегка подтаявшим.