Vis dažniau pastebima tendencija, kad kalendoriaus lapeliams skaičiuojant pirmąsias metų dienas į sporto sales plūsteli masės žmonių su pasižadėjimais keisti gyvenimo būdą, kūno linijas ir mitybos principus. Neretai perlenkiama lazda ir su kardinaliomis dietomis, dideliais krūviais ir noru per trumpą laiką pasiekti kosminių rezultatų. Specialistai įspėja, kad tokiu požiūriu galima pasiekti ne naudos, o gerokai pakenkti savo sveikatai.
