Frutas cítricas como limão, lima,
laranja e tangerina, entre várias outras, são ricas em um sal chamado citrato. Derivado do ácido cítrico, esse sal é uma molécula central para o funcionamento do organismo: participa do metabolismo celular, transforma nutrientes em energia, ajuda no equilíbrio químico do
sangue e da urina e tem papel importante na saúde óssea e
renal.
Leia mais (05/23/2026 - 13h00)
