Диетолог Русакова назвала лучшие продукты для снятия отеков

От отеков помогут избавиться продукты, богатые калием, рассказала изданию «Москва – 24» специалист по питанию Дарья Русакова. От отечности, которая не связана с хроническими заболеваниями сердца или почек, можно избавиться при помощи рационального и правильного питания. Важно добавлять в рацион фрукты и овощи, которые способствуют выведению из организма лишней воды. «Отечность снимают продукты, содержащие мочегонный компонент, богатые калием. Это овощные и фруктовые культуры: огурцы, помидоры, сладкие перцы, а также свежие курага и абрикосы», – пояснила эксперт. Калий содержится в чае, кофе, но при этом, необходимо исключить из питания продукты, которые содержат слишком много консервантов и соли, так как они задерживают воду. Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что атеросклероз и гиперхолестеринемия могут появиться из-за частого употребления колбасы, сосисок и майонеза. Об этом заявил врач-терапевт Зандан Доржиев. Сообщение Диетолог Русакова назвала лучшие продукты для снятия отеков появились сначала на Общественная служба новостей.

 

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Ru24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Ru24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Ru24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

В Можайске представили нового начальника полиции

Экс-звезда Нидерландов Снейдер рассказал, как Промес докучал ему в сборной

РБК: Генпрокуратура потребовала национализации 13 участков в Барвихе

Вильфанд спрогнозировал сильные ночные заморозки в Москве

Музыкальные новости

Спортсмены Республики Алтай стали призерами первенства России по армрестлингу

Сбер открыл регистрацию на Зелёный Марафон — 2024 в городах России

Пластический хирург Мадина Байрамукова: антитренды 2024-го

Восточные сказки на сцене Бурятского театра оперы и балета

Новости Москвы

Выгодная диверсификация: жилые девелоперы активно строят «коммерцию», и не только из-за льгот

Москвичи передали в новые регионы РФ более 1,3 тыс. тонн гуманитарных товаров

Ритуал на деньги с комнатным цветком в день Весеннего равноденствия 20 марта

Никогда так не делайте: почему мыться в горячем душе вредно рассказал доктор Кутушов

Экология в Москве

Куда поехать весной 2024

Импортонезависимые комплексы «Рексофт» для автоматизации аэропортов вошли в национальный реестр ПО

Комплект звуковая зубная щетка Revyline RL070 в цвете маджента и зубная паста Revyline Smart заказать в Уфе

Куда поехать весной 2024

Спорт в Москве

Российский теннисист Рублев вышел из топа-5 рейтинга АТР

Медведев: буду стараться изо всех сил, чтобы сыграть с Алькарасом лучше

Медведев поделился ожиданиями от матча с Полом в полуфинале турнира ATP в Индиан-Уэллсе

Диана Шнайдер проиграла Элизабетте Коччаретто в финале турнира WTA-125 в Чарльстоне

Москва на Moscow.media

Предварительные итоги выборов президента России в Новосибирской области

Появилось видео задержания нападавшего с топором в Абакане

"Подмочили тpусики?" Реакция запада на оглушительную победу ВВП

Рассылка Песни или Музыки на все Радиостанции России, СНГ и Мира, а также по всем СМИ России.







Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *