Вода — это жизнь: как спасти кожу от обезвоживания в весенний период

Вода — это жизнь: как спасти кожу от обезвоживания в весенний период

Источник фото: RG.ru Ранней весной на фоне длительного периода сухого отапливаемого воздуха в помещениях и традиционного для этого времени года недостатка витаминов происходит обезвоживание кожи. О том, как справиться с этой проблемой, рассказал пластический хирург Александр Вдовин, на которого ссылается издание «Вечерняя Москва». Как весной спасти кожу от обезвоживания Эксперт дал несколько важных советов, которые помогут каждому человеку спасти свою кожу от обезвоживания. По его словам, нехватка воды в организме – это очень большая проблема, которую нужно срочно решать, передаёт pronedra.ru. Пейте достаточное количество воды Рекомендуется пить не менее 1,5–2 литров воды в день, чтобы поддерживать водный баланс в организме. Используйте увлажняющие кремы и лосьоны Важно ввести в ежедневный уход кремы и лосьоны, которые содержат увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота, масло жожоба, алоэ вера и другие. Они помогут удерживать влагу в коже. Добавьте в уход сыворотки Сыворотки содержат высокую концентрацию активных ингредиентов, которые могут улучшить состояние кожи. Наносите сыворотки перед увлажняющим кремом. Избегайте горячей воды и сухого воздуха Горячая вода способна выводить естественные масла и влагу из кожи, поэтому старайтесь использовать теплую воду при принятии ванны и умывании. Что касается воздуха: используйте увлажнитель в помещении, чтобы поддерживать влажность. Ограничьте время на солнце Солнце может высушивать кожу, поэтому используйте защитный крем и избегайте длительного пребывания на солнце. Прекратите курить Курение может сужать кровеносные сосуды, что приводит к ухудшению кровообращения и снижению уровня влаги в коже. Наладьте питание Употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами, такими как витамин Е, С, цинк и селен. Они помогут поддерживать здоровую кожу и удерживать влагу в ней. Избегайте сильного ветра и мороза Сильный ветер и мороз могут сушить кожу. Если вы находитесь на улице в холодную погоду, используйте защитный крем, чтобы сохранить кожу увлажненной. Не забывайте о губах Губы также нуждаются в увлажнении. Используйте бальзам, который поможет сохранить кожу губ мягкой и увлажненной, а еще лучше — используйте ночные маски для губ.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Ru24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Ru24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Ru24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Еще одному ребенку из числа детей-сирот вручили сертификат на квартиру в Клину

ФСК Регион: стартовали продажи квартир в новом корпусе ЖК «Флагман»

Проблему нужно искать в себе: все серии драмы «Точка ноль» с Мариной Александровой выйдут на Иви 4 апреля

В Самарской области пройдет «Неделя креативного бизнеса»

Музыкальные новости

Умер пермский художник, нарисовавший президента Путина с мячом

Югра – победитель Зимних Игр Паралимпийцев «Мы вместе. Спорт» по следж-хоккею

ЧЭРЗ развивает инициативы и сокращает производственные затраты

ЦИК: В регионах России в 2024 году пройдет 3,5 тыс. избирательных кампаний

Новости Москвы

Эмин Агаларов назвал факторы, определяющие восстановление «Крокуса»

Песков: Путин не приехал в «Крокус», чтобы не мешать спасателям

Еще одному ребенку из числа детей-сирот вручили сертификат на квартиру в Клину

Проблему нужно искать в себе: все серии драмы «Точка ноль» с Мариной Александровой выйдут на Иви 4 апреля

Экология в Москве

Не выбрасывайте миндальный жмых: доктор Кутушов рассказал как его применять

Какие ювелирные украшения будут в моде весной 2024 – мнение эксперта «585*ЗОЛОТОЙ»

На Сейшелы к новорожденным черепахам

США включили ряд российских блокчейн-платформ в список SDN

Спорт в Москве

Россиянка покинула WTA-1000 из-за проблем со здоровьем

Виктория Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Битые корты: Медведев и Александрова вышли в четвертьфинал Miami Open

Москва на Moscow.media

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Накрутил рулём на уголовное дело

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру







Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *