Как отказ от сахара влияет на человека: Комментарий диетолога

Диетолог Михаил Гинзбург прокомментировал вопрос о том, как отказ от сахара влияет на человека.

После отказа от сахара у человека возникает период неудовлетворенности, который длится три-четыре дня. Об этом газете "Вечерняя Москва" поведал диетолог Михаил Гинзбург.

Связано это с особенностями работа мозга. Отказавшись от привычки, человек испытывает дискомфорт. Сгладить переходный период можно за счет сахарозаменителей, среди которых эксперт выделяет инулин, олигофруктоза и эритрит.

Постепенно организм адаптируется, а человек начнет чувствовать положительные эффекты отказа от сахара. Так, у обычных продуктов питания становится более выразительным вкус.

"После отказа от сахара улучшается сон, повышается настроение, уходит тревога, снижается давление. Можно заметить нормализацию уровня липидов в крови и некоторое снижение веса", - указал врач.

Как ранее заявила телеканалу "360" врач-эндокринолог Ольга Деревянко, возможное прекращение поставок в Россию препарата "Оземпик" может негативно сказаться на лечении пациентов с сахарным диабетом. Дело в том. что отечественных аналогов не существует.

Усложняет ситуацию и то, что у многих больных имелись дополнительные патологии, включая сердечно-сосудистые заболевания

"Нужно идти к эндокринологу и обсуждать, какие замены существуют. К сожалению, из этой же группы препаратов очень мало что есть", - поведала врач.

 

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Ru24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Ru24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Ru24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Посол РБ в Москве заявил о необходимости наказать бизнес за спад экспорта в РФ

Чем опасны чесночная настойка и другие народные средства для защиты собаки от клещей, объяснил кинолог

Инцидент с растоптанным флагом у Кремля получил продолжение: В дело вмешался СК

РН-Уватнефтегаз запустил в промышленную эксплуатацию Северо-Немчиновское месторождение

Музыкальные новости

Финал всероссийского студенческого трека Олимпиады Кружкового движения НТО «Летающая робототехника» 2024

В Москве прошла эковыставка Hydrate The World

Минстрой предложил увеличить стоимость жилья в большинстве регионов России

Отставка Кудашова и уход Гусева и Уила: кого «Динамо» рискует потерять после вылета из Кубка Гагарина

Новости Москвы

Еще 260 дольщиков ЖК «Березовая роща» получили ключи от квартир в Раменском округе

Времена. Выпущены первые банкноты с защитой от подделки, Як-42 аварийно сел в саратовском аэропорту

Тяжело раненый в "Крокусе" гражданин Белоруссии скончался

Концерт рок-группы «Комсомольск» в Перми отменили окончательно

Экология в Москве

Топливному компромиссу между Украиной и Азербайджаном пришел конец?

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Туроператор Анекс-тур сделал заявление по турам на лето-2024, дав полный расклад

Признаки интернет-зависимости

Спорт в Москве

Хачанов: хочу вернуться в топ-10 ATP

Российская теннисистка Калинская покинула WTA-1000 из-за проблем со здоровьем

Рыбакина, наряду со Свёнтек, имеет 70% побед на WTA-1000 против соперниц из топ-10

Россиянка покинула WTA-1000 из-за проблем со здоровьем

Москва на Moscow.media

Сегодня свой 75-летний юбилей отмечает Заслуженный спасатель Российской Федерации, Спасатель международного класса - Зиявдин Никомагомедов!

Система управления доступом RooX UIDM совместима с ОС Astra Linux

ОСТОРОЖНО! КОНЦЕРТ!

«Байкал Сервис» запустил выгодный коробочный прайс для поставщиков Вайлдберриз







Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *