Дождь не помеха. Любители йоги провели практику на центральной поляне Одинцовского парка имени Лазутиной
Участие в тренировке приняли и поклонники йоги со стажем, и новички
Дождь любителям активного отдыха — не помеха. Это своим примером демонстрируют жители города Одинцово. День спорта они встретили в парке культуры, спорта и отдыха. Каждый выбирает активность по душе: кто-то участвует в гонках на лыжероллерах, кто-то осваивает технику цигун, а кто-то занимается йогой.
Алена Расщепкина — тренер по йоге, обожает проводить занятия на открытом воздухе.
«Йога доступна каждому, не существует рамок, связанных с возрастом и здоровьем. Сегодня у нас занимаются и дети, и взрослые. На открытом воздухе проводить занятия вдвойне приятно — атмосфера особая, заряжаешься от этого еще больше», — поделилась Алена.
Мария Петрова
Она рассказала, что занимается йогой уже восемь лет. Сначала делала это просто для себя, а потом решила стать тренером, и теперь проводит занятия для всех желающих.
Татьяна Каткова йогой занимается всего год. Она впервые приняла участие в практике на открытом воздухе.
«Я йогой стараюсь заниматься один раз в неделю, хожу в зал. Йога дает возможность расслабиться после напряженного дня», — добавила Татьяна.
Ранее сообщалось, что на фестивале йоги в парке «Раздолье» было более 100 тысяч рублей на лечение мальчика из Одинцова.
Мария Петрова