В эксклюзивном интервью для известного издания "LIFE", журналисты провели беседу с Ольгой Будаевой, выдающимся врачом-гинекологом из престижной клиники "МЕДСИ в Южном Бутово". В ходе интервью Ольга поделилась уникальной информацией о том, как опасен продолжительный период усталости, депрессии и плохого настроения. Об этом пишет Life.ru.По словам этого опытного специалиста, если эти состояния становятся постоянными спутниками в жизни женщины, то необходимо немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Она подчеркнула, что не следует недооценивать влияние длительного стресса, переутомления и эмоциональных нагрузок на физическое и психическое здоровье женщины.Врач уточнила, что такие состояния могут оказывать негативное воздействие на гормональный баланс, иммунную систему и даже на процессы репродуктивной системы. Будаева также предупредила о возможности развития серьезных осложнений, включая проблемы с памятью, концентрацией, соном, а также ухудшение общего физического и эмоционального благополучия.Ольга Будаева подчеркнула, что необходимо осознавать важность самооценки и заботы о своем психологическом состоянии. Она рекомендует женщинам уделить время для отдыха и релаксации, заниматься физической активностью, следить за здоровым питанием и обращаться за помощью к профессионалам в случае необходимости. Призывая женщин беречь свое физическое и эмоциональное здоровье, Ольга Будаева подчеркнула, что забота о себе должна стать приоритетом каждой женщины.
