Новости по-русски
Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Как справиться с плохим настроением, хандрой и депрессией. Действия - это главный антидепрессант

B17.ru 
В предыдущих статьях мы рассмотрели различные аспекты депрессии, плохого настроения и хандры: как вы попадаете в это состояние, как это состояние меняет ваше воприятие себя и реальности, как ваши мысли и убеждения удерживают вас в этом состоянии, и самое главное - что со всем этим делать. В этой статье рассмотрим еще один важнейший аспект депрессии, хандры и плохого настроения - бездействие (и прокрастинация).В целом, именно изоляция и бездействие - это центральные факторы, которые удерживают вас в порочном круге депрессивного состояния и хандры. Один из наиболее разрушительных аспектов депрессии она парализует вашу силу воли, она как будто парализует ваше тело. Когда настроение снижается, вас опять одолевают депрессивные мысли, энергии становится все меньше и меньше, и вам кажется - я буду оставаться постоянно дома, в кровати, много отдыхать или просто спярчусь на какое-то время от мира и проблем, отложу все дела, и тогда это пройдет, и энергия вновь появится. Но происходит ровно противоположное ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Премьера фильма «Уголь», снимавшегося в Шахтах, стартовала на Первом канале

В столице Сербии растет количество участников антиправительственных протестов

Дочь экс-мэра Самары Тархова признали потерпевшей по делу об убийстве родителей

Легендарного футболиста СССР напугала дикая африканская привычка. Он боялся за свою жизнь

Музыкальные новости

Росгвардия приглашает на учебу в Новосибирский военный институт им. генерала-армии И.К. Яковлева

Станкович невероятно замотивировал красно-белых и идет за Зимним Кубком РПЛ. Прогноз на «Динамо» — «Спартак»

В Подмосковье сотрудники Росгвардии почтили память Героев Сталинградской битвы

Квартирник у Маргулиса: специальный гость – Александр Пушной

Новости России

Передать подарки участникам СВО к 23 Февраля можно в 50 городских локациях

Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.

Легендарного футболиста СССР напугала дикая африканская привычка. Он боялся за свою жизнь

РБК: ГАИ изымает электровелосипеды у московских курьеров

Экология в России и мире

В сервисном локомотивном депо «Чита» филиала «Забайкальской» компании «ЛокоТех-Сервис» работает талантливая дефектоскопист по неразрушающему контролю — Наталья Колыжбаева.

Скидки до 30%: российская авиакомпания 5 дней будет распродавать билеты с большим дисконтом

Upgrade Fashion весна-2025

Гастроэнтеролог Садыков назвал безопасное количество чашек кофе в день

Спорт в России и мире

Вероника Кудерметова разгромно проиграла Белинде Бенчич во втором круге турнира WTA-500

Блинкова победила Соррибес-Тормо и вышла во второй круг турнира WTA в Клуж-Напоке

Определился соперник Андрея Рублёва во втором круге турнира ATP-500 в Роттердаме

Оже-Альяссим обратился к фанатам после снятия с турнира ATP-500 в Роттердаме

Moscow.media

В 2024 году Отделение СФР по Москве и Московской области назначило единое пособие родителям 370,5 тысячи детей

Готовность 2 этапа дороги Дюртюли – Ачит около 90%

Названа причина вчерашнего гейзера в Железнодорожном районе Орла

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса







Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *