Психиатр Алексей Еремин рассказал, что приступ тревоги — неприятное явление, отравляющее жизнь. Однако, по его словам, существуют эффективные техники, которые помогают на время его подавить. Специалист добавил, что бороться с тревожными расстройствами нужно под наблюдением врача.
