ЧТО ТАКОЕ СТРЕСС? Слово стресс в переводе означает давление, напряжение. В медицину и психологию это понятие было введено венгерским ученым Гансом Селье в 1950 году. Стресс это неспецифические реакции организма на физиологическом, психологическом и поведенческом уровнях, возникающая в ответ на ситуации, требующие напряжения и дополнительных усилий на экстремальные или внезапные события. Стрессовая реакция в своем развитии проходит три стадии:1. Стадия тревоги. Это первая стадия, возникающая при появлении стрессора. Стрессогенная ситуация требует быстрой реакции и немедленного ответа, и в нашем организме срабатывают заложенные природой адаптивные механизмы. Биохимические реакции протекают в ускоренном темпе, повышая энергетический потенциал организма и позволяя реагировать на угрозу с утроенной силой. Надпочечники увеличивают выброс в кровь адреналина, который является общим быстродействующим стимулятором.О начале стадии тревоги говорят следующие физиологические проявления: у человека учащается ...
