Как спорт влияет на энергию и в том числе энергию денег? Почему важно вести активный образ жизни.Не знаете, с чего начать зарабатывать? Начните со спорта!Нет, я не про покупку своего футбольного клуба. А про регулярную физическую активность.Давно прошли те времена, когда богатого человека представляли пузатым, щекастым толстяком.Сейчас признак богатства подтянутое тело, здоровье и высокий уровень энергии. Без этого ни деньги, ни успех не придут.❌Не надо искать чудесных рецептов мотивации, мучительно воспитывать в себе дисциплинированность и прокачивать продуктивность.Все это вам даст привычка заниматься спортом:✅ Будет стабильно высокий уровень энергии.Физическая нагрузка подстегивает выработку гормонов удовольствия, налаживается гормональный баланс. В результате вы лучше спите, живете по природным циркадным ритмам, высыпаетесь и сохраняете бодрость весь день. Не будет вялости и тумана в голове всегда ясный, острый ум.✅ Улучшается кровообращение.Кровь несет кислород и ...
