Как принять себя? И почему без принятия невозможно себя изменить? - Психолог Ирина Потоцкая комментирует случай из личной практики. Все кругом только и говорят, что о принятии себя безо всяких условий. Говорить просто, а как это сделать в жизни? И что это вообще означает: принять себя? А если я и так во всем хороша, зачем мне совершенствоваться? - спрашивает клиентка. Она смотрит внимательно и готова ринутся в бой, как только получит ответы.И я отвечаю, что все просто. Пока вы не примете себя настоящую, у вас не появится стимул совершенствовать себя. Вы можете быть хороши сегодня, а завтра вдруг быть не очень , но это не значит, что вы принимаете себя и в том и в другом случае. Пока вы не сольетесь со всеми своими проявлениями, вам не увидеть волшебную дверь в мир изменений. Такой вот парадокс:Без принятия невозможны изменения;Без самопознания и принятия себя невозможен личностный рост;Продолжаем общение- Вы знаете, что есть самопринятие, а есть самооценка? И это не одно и тоже. Первое ...
