В нашем мире существует такой феномен люди, которые готовы отдать последнюю рубашку чтобы оказать помощь другим, но при этом неспособные помочь себе. Зачастую мы видим, как близкие нам люди, наши друзья или коллеги по работе бескорыстно помогают тем, кто нуждается в поддержке, но в то же время сами они часто истощены эмоционально и физически. Одной из причин такого поведения является наше обучение с детства вниманию и заботе о других.Многие из нас были воспитаны с мыслью, что помощь ближнему это наш долг перед обществом. Мы выделяем свое время и силы, чтобы помочь другим, так как это считается нормой и даже моральным обязательством. Одновременно мы пропускаем свои собственные проблемы и нужды, пренебрегая самими собой. Вторым фактором является страх быть эгоистичным и заботиться о себе.Некоторые люди испытывают чувство вины или стыда, когда стараются удовлетворить свои собственные потребности. Они считают, что это неправильно и эгоистично, и вместо того, чтобы обращаться к себе, продолжают ...
