Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Раскрыт способ быстро поднять уровень витамина D

Витамин D является одним из важнейших микроэлементов в организме. Он помогает в работе сердца и иммуной системы, помогает костям быть крепче. Если его не хватает, то у человека возникают проблемы в работе органов. В редких случаях дефицит может привести к летальному исходу.

Существует несколько способов, которые помогут быстро поднять уровень витамина D в огранизме. Считается, что лучший вариант – провести 20 минут на солнце, но это не так. Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей может навредить. Исследователи утверждают, что лучше всего получать полезное вещество из пищи.

Самыми богатыми источниками витамина D являются форель и лосось. Также минерал есть во многих овощах. Если наладить уровень витамина не выходит, то можно прибегнуть к специальным добавкам – для этого предварительно нужно обратиться за консультацией к специалисту.

 

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Ru24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Ru24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Ru24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

МИД РФ: НАТО готовит союзников для возможного столкновения с Россией

В Люберцах врачи помогли мужчине с ранением сердца

Глава АТА Мкртчян: железнодорожные билеты на юг нужно покупать на старте продаж

Собянин рассказал, как город помогает москвичам получать востребованные професс

Музыкальные новости

Фестиваль оперы имени Лхасарана Линховоина открылся оперой «Князь Игорь»

Стартовал конкурсный отбор на участие в летней выездной программе литературного проекта «Языковая арт-резиденция»

Эксперты КА «Главный Советник» приняли участие в форуме «Тренды и антитренды корпоративного видео сегодня»

Актриса Яна Поплавская станет одним из почетных гостей Национальной премии «СВОИМ» в Нижнем Новгороде

Новости России

Сколько мечтают зарабатывать жители Приморского края

МИД РФ: НАТО готовит союзников для возможного столкновения с Россией

Трасса М-5 "Урал" прирастёт ещё одним участком в четыре полосы

ОНК: сообщения о том, что двое из арестованных по делу о теракте в «Крокусе» умерли в СИЗО, недействительны

Экология в России и мире

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: когда от чистки лица лучше отказаться

Грязная азербайджанская пропаганда на трагедии россиян

Шура: «Петь я начал сразу, как родился!»

Какие ювелирные украшения будут в моде весной 2024 – мнение эксперта «585*ЗОЛОТОЙ»

Спорт в России и мире

Виктория Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Теннисистка Александрова оказалась сильнее полячки Швентек на турнире WTA в США

Эшли Барти посетила третий этап Формулы-1 в Австралии

Хачанов победил Черундоло и пробился в 1/8 финала турнира ATP в Майами

Moscow.media

Строительство Северо-Сибирской магистрали оценили в 8 трлн рублей

Система управления доступом RooX UIDM совместима с ОС Astra Linux

Дом-памятник в центре Екатеринбурга снесут ради новой очереди "Покровского пассажа"

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру







Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *