Добавить новость
News in English
Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

I’m a gym girl – I showed off my squat routine for a ‘pending summer body,’ leg day keeps my butt plump

A DEDICATED fitness fan has revealed her squat routine for keeping her backside in shape.

She detailed how she builds her booty with her rigorous leg day workout.

Aisha Ali is a digital content creator and fitness enthusiast who showed off her squat routine on TikTok
TikTok/aishaalifitness

Aisha Ali (@aishaalifitness) showed herself in the gym with her workout partner in a video posted to TikTok.

First, the fitness enthusiast showed herself squatting an Olympic barbell in skin-tight leggings.

She also took a dance break with her friend, showing off her moves in the gym mirror.

She also did single-leg Romanian deadlifts for extra attention to her hamstrings.

The gym girl incorporated goblet squats with her workout buddy to build her quads.

Finally, she showed herself rocking a resistance band in the squat rack.

The video was set to a remix of Ice Spice’s hit song In Ha Mood.

“Big boobs and the butt stay plump,” the lyrics said.

The video came as part of a trend where gym girls are showing off their workout routines.

From the Kardashians to the girl-next-door, influencers are sharing their love for exercise.

The trend has taken off just in time with summer around the corner.

People are desperate to build their bikini bodies to look good whether they’re poolside or on the beach.

Fitness fanatics like Aisha are also showing that weighted exercises are not reserved for the boys.

Lifting heavy can help women build up their natural curves when done strategically.

She showed off her strength with an Olympic barbell in the squat rack, joining her gym bestie by her side
TikTok/aishaalifitness

Читайте на сайте


Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city
Музыкальные новости
Новости России
Экология в России и мире
Спорт в России и мире
Moscow.media






Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *