Новости за 03.10.2025

Od lat dietetycy podkreślają, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Wygłodzony po nocnym odpoczynku organizm potrzebuje energii do działania i sygnału, że pora "rozruszać" metabolizm. Niestety wciąż popełniamy podstawowe błędy w komponowaniu śniadań - zjadamy "byle co" w pośpiechu lub wybieramy produkty, które negatywnie wpływają na organizm nawet przez resztę dnia. A to prosta droga do ciągłego głodu, podjadania i przybierania na wadze. Sprawdź, jakich popularnych błędów unikać podczas przygotowywania śniadań.

طرح «مقابله با نفوذ سرویس‌های اطلاعاتی» دامنه وسیعی از همکاری‌های مستقیم یا غیرمستقیم با بیگانگان را جرم‌انگاری می‌کند. دریافت بورس از دانشگاه‌های غیرمجاز، مصاحبه با رسانه‌های خارجی بدون مجوز، ارسال اطلاعات، ارتباط با سفارتخانه‌ها و تولید آثار فرهنگی تحت هدایت بیگانگان ممنوع ، بعد از تبدیل این طرح به قانون، ممنوع می شود.

Dynamo Dresdens Innenverteidigung bringt Thomas Stamm derzeit ins Grübeln, zu viele Fehler passierten in den letzten Spielen. Wem traut er zu, sie abzustellen?

Az ügyészség nyomozói jelentek meg Juhász Péternél, lefoglalták a mobiltelefonját és a számítógépét. Közleményük szerint a Szőlő utcai javítóintézet ügyében indult nyomozás keretében tették ezt, noha a politikus „Zsolt bácsiról” szóló hangfelvétele nem ehhez kapcsolódik.

Die Ex-Fußballerin Viktoria Schnaderbeck hat als erste TV-Expertin beim Männerfußball Pionierarbeit geleistet. Selbstverständlich war das nicht.

أعرب الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم الجمعة، عن سعادته إثر استطلاع رأي كشف أن مستوى قبوله كرئيس لدى الأمريكيين من ذوي البشرة السوداء ارتفع، ليصبح بنسبة 54%.

La plateforme de diffusion en direct connaît une explosion des grands événements axés autour du sport ces dernières années, encouragée par des audiences record, l'appétit des sponsors et la concurrence entre stars d'internet.

Tengrinews.kz – Penalties for unpaid property taxes, mandatory digital signature authorization for public Wi-Fi access, and a ban on flying

Андижонга хос миллий рақс санъати халқаро майдонда эътироф этилмоқда. Вилоят туризм бошқармаси ва Европанинг нуфузли телеканалларидан бири — Euronews, машҳур «Андижон полкаси» рақсини суратга олиб, бутун дунё аудиториясига тақдим этишни режалаштирган.

Ông Nguyễn Tiến Hải, 60 tuổi, được Bộ Chính trị chỉ định tiếp tục giữ chức Bí thư Tỉnh ủy An Giang, nhiệm kỳ 2025-2030.

Die Partei rund um Judith Pühringer und Peter Kraus verzeichnet auch heuer wieder ein Mitgliederwachstum. Aber wer sind die beiden an der Spitze?

Nữ du khách người Anh bị con voi đực dùng ngà, vòi tấn công, dìm xuống nước nhưng may mắn thoát chết trong gang tấc.

Dalam bekerja mencari nafkah setiap muslim hendaknya tidak berorientasi pada kehidupan dunia semata. Akan tetapi menjadikan kehidupan akhirat sebagai tujuan yang lebih utama.

Veier kan bli stengt og strømmen forsvinne. Slik forbereder du deg på det som kan bli det kraftigste uværet på 25 år.

'In the City'. El argentino y el cantante inglés estrenan este mes la primera colaboración juntos. “Fue fácil cantar con entusiasmo y desde el corazón”, dice Sting.

Linda Klimovicova w singlu i Weronika Falkowska w deblu wygrały swoje mecze w turnieju rangi WTA Challenger w tureckim Samsun. Dzięki temu obie reprezentantki Polski wystąpią w ćwierćfinale.

En muchas de las ocasiones las empresas entienden que están digitalizadas porque tienen una página de internet, pero eso es lo más pequeño y básico.

Bízom abban, hogy végül a strasbourgi emberi jogi bíróság befogadja az ügyünket - nyilatkozta lapunknak a budapesti Kölcsey Ferenc Gimnázium volt tanára, miután a Kúria úgy határozott, jogszerű volt az polgári engedetlenséget folytató pedagógusok kirúgása. Interjú.

Netflix arranca el mes con una potente selección de estrenos, entre los que destaca una de las series españolas más esperadas del año. Protagonizada por Luis Zahera , la ficción presenta al actor en un registro completamente distinto al que el público está acostumbrado a ver. La producción llega a la plataforma este viernes 3 de octubre y tiene un total de nueve episodios . Te contamos cuál es, de qué va y todos los detalles que necesitas saber antes de verla. 'Animal' es la serie española que acaba de aterrizar en Netflix. Читать дальше...

Ngân hàng TMCP Á Châu (ACB) công bố sẽ chính thức tái khởi động mảng kinh doanh vàng từ ngày 10/10 và đưa thương hiệu vàng miếng ACB trở lại thị trường.

Hàng triệu thông tin khách hàng EVN, dữ liệu doanh nghiệp ở Sở Kế hoạch và Đầu tư, thông tin phụ huynh từ sổ liên lạc điện tử bị nhóm bị cáo lợi dụng vị trí làm việc để đánh cắp.

Euphorie oder Enttäuschung? Das neue Album von Taylor Swift ist draußen. Unsere größten Kennerinnen hören es durch und bewerten Song für Song.

Mabel Karr: "A mí me importa un carajo esa familia, es todo mentira"

La Agencia Tributaria ha publicado esta semana los datos estadísticos de declarantes de IRPF , lo que permite vislumbrar cuáles son los municipios más ricos y más pobres de España y por provincias en función de los datos de 2023. Pozuelo de Alarcón vuelve a ser el municipio de España con mayor renta media bruta, con 88.011 euros anuales . Si atendemos a la renta mediana bruta, que permite acercarse más al nivel de vida de cada localidad, es el también madrileño Boadilla del Monte el que se sitúa por encima de Pozuelo. Читать дальше...

El sitio web oficial de Telcel ya incluye una sección para los planes Telcel Ultra.