Met dit weer is het extra belangrijk om voldoende water te drinken. Maar een teveel aan water is óók niet goed. Vanaf hoeveel liter kan je lichaam het niet meer aan? En wat gebeurt er dan precies in je lichaam, want water is toch gezond? Bio-ingenieur Eric De Maerteleire legt uit hoeveel je eigenlijk moet drinken en waar je op moet letten als je plots iets te veel dorst lijkt te hebben. “Heel af en toe overdrijven mensen daarin.”
