La
quema de grasa es general, no localizada, intervienen varios factores, como el ejercicio, y requiere constancia y paciencia.
Caminar es una de las actividades más sencillas que ayuda a perder grasa corporal y mejorar la composición corporal. Pero el momento elegido para andar influye. Distintos estudios, incluyendo una
investigación dinamarquesa, así lo confirman.
Seguir leyendo...
