Igal inimesel on individuaalne unevajadus, ehkki enamiku unespetsialistide hinnangul vajab täiskasvanu siiski seitse kuni üheksa tundi und, et keha ja vaim saaksid taastuda. Aga mis juhtub siis, kui magada märksa kauem? Üllataval kombel võib see seljale kahju teha.
