Jakie badania wykonywać profilaktycznie i jak często?
Artykuł sponsorowany
Badania profilaktyczne są nieocenione – pozwalają zmapować stan zdrowia i namierzyć potencjalne problemy, które wcześnie wykryte wcale nie muszą być groźne! Zobacz, jakie badania warto wykonać – i jak często!
Podstawowe badania dla każdego
Raz w roku udaj się na morfologię, OB, pomiar poziomu glukozy i profil lipidowy – te badania pokażą Twój ogólny stan zdrowia. Dodatkowo raz na rok warto zrobić sobie podstawowe badanie moczu, nawet jeżeli nie odczuwasz żadnych dolegliwości.
Warto także regularnie mierzyć sobie ciśnienie, nawet samodzielnie, z częstotliwością podyktowaną wiekiem – młodsze osoby mogą sprawdzać je raz na miesiąc, seniorzy – raz w tygodniu.
Jeżeli którekolwiek z podstawowych badań będą prezentowały jakiekolwiek odchyły od normy, udaj się do specjalisty w celu konsultacji. Zarówno wizyta, jak i recepta online mogą być wystarczające, więc często jest to wygodne i szybkie, zdatne do załatwienia bez wychodzenia z domu.
Badania zależne od wieku i płci
Kobiety powinny wykonywać cytologię klasyczną, której celem jest wykrycie potencjalnego raka szyjki macicy, przynajmniej raz na 3 lata. W niektórych sytuacjach warto takie badanie powtarzać nawet co roku – dla własnego spokoju. Kobiety po 50. roku życia powinny też raz na dwa lata udać się na mammografię, czyli badanie pod kątem wykluczenia raka piersi.
Mężczyźni po 50. roku życia powinni zaś udać się na badanie prostaty, a jeśli w rodzinie mieli przypadki nowotworów, mogą pójść już kilka lat wcześniej. Czy takie badanie będzie konieczne do powtarzania? Na to pytanie odpowie Ci lekarz.
Seniorzy powinni regularnie kontrolować swój wzrok i słuch, szczególnie jeśli odczuwają na tym tle różne dolegliwości. Osoby po 50. roku życia powinny także wykonać kolonoskopię – przynajmniej raz, a najlepiej co 10 lat.
Warto pamiętać, że badania wykrywające ciężkie choroby, jak rak szyjki macicy czy rak jelita grubego, pozwalają na zdiagnozowanie chorób jeszcze na etapie, na którym da się powstrzymać ich rozwój. Profilaktyka jest więc szalenie ważna!
Styl życia a częstotliwość badań
Osoby palące papierosy, mające problemy z nadwagą i pracujące na siedząco powinny nieco częściej badać się pod kątem różnych schorzeń – na wszelki wypadek. Dodatkowo sportowcy i osoby bardzo aktywne fizycznie także powinny odwiedzać lekarza nieco częściej. Im z kolei przyda się regularne badanie serca poprzez EKG czy echo, dobrze jest także zajrzeć do ortopedy.
Osoby przewlekle chore powinny ustalić ze swoim lekarzem indywidualny kalendarz badań i przestrzegać terminów, wszak specjalista doskonale wie, jak skutecznie monitorować rozwój choroby.
Pamiętaj, że lepiej badać się za wcześnie, niż za późno. Wiele osób obawia się badań, na których coś może wyjść, jest to jednak błąd poznawczy, bo nawet, jeśli badania nie okażą się korzystne, to fakt zrobienia ich na wczesnym etapie choroby może sprawić, że problem da się łatwo okiełznać.
Powodzenia – trzymamy kciuki za doskonałe wyniki!
Artykuł sponsorowany
Post Jakie badania wykonywać profilaktycznie i jak często? pojawił się poraz pierwszy w Przegląd.