Vitamin ve takviye endüstrisi hızla büyüyor. Belirli eksiklikleri veya sağlık koşulları olan kişilere fayda sağlayan birçok önemli takviye olsa da araştırmalar ve uzmanlar bazı sentetik vitaminlerin karaciğer hasarı, saç dökülmesi, eklem ve kas ağrısı ve görme bozukluğu gibi zararlara neden olabileceği konusunda hemfikir. Özellikle bu iki vitaminin yarardan çok zararı olabilir.
