Natation Saison 2024/2025
Fermeture temporaire de la piscine
La piscine du complexe sportif René Magnac est temporairement fermée pour des raisons techniques jusqu’à samedi 21 juin. Les tests reprendront mercredi prochain entre 15h et 18h, sous réserve de la réouverture.
Rentrée et inscriptions 2025/2026
Pour les nouveaux adhérents, veuillez vous présenter à la Piscine René Magnac le 11, 18 et 25 juin 2025 de 15h à 18h sans rendez-vous pour procéder à l’inscription.
NATATION SAISON 2024/2025
Natation :
Il n’y a aujourd’hui que quatre techniques de nage normalisées à des fins compétitives par l’institution sportive et enseignées couramment : le papillon, le dos crawlé, la brasse et le crawl. Il existe cependant de nombreux autres styles, dont certains ont été enseignés dans le passé en natation, voire utilisés en compétition sportive :
- La coupe ou batelière ou agiotaux ;
- La marinière ou brasse sur le côté ;
- La brasse française ;
- La brasse alternée ou double brasse ;
- Le trudgeon ;
- La brasse indienne ou over-arm-stroke ;
- L’over-arm-side-stroke ;
- La nage en chien ;
- Le dos brassé ;
- La brasse papillon ;
- La brasse sous-marine ;
- Le papillon ;
- Le dos crawlé ;
- La godille ;
- Le dauphin ;
- La planche…
L’Ecole de Natation Française (ENF) de l’ASPTT Marseille est labellisée FFN.
Elle s’adresse à toutes et à tous. L’enseignement est dispensé par un éducateur diplômé et titulaire de la qualification ENF correspondante. Ce concept d’apprentissage s’organise autours de 6 groupes:
Familiarisation : Enfant de 5 à 6 ans
Découverte du milieu aquatique et début d’apprentissage de la nage.
Groupe 1 : Enfants de 6 ans et plus.
Apprentissage d’une nage ventrale et du déplacement en position allongé sur le dos.
Groupe 2
Groupe d’enfants ayant déjà des notions de nage et connaissant le milieu aquatique.
Apprentissage d’une deuxième nage ventrale. Apprentissage des techniques de respirations, du crawl et du dos.
Groupe 3
Apprentissage des techniques de virages, plongeons et coulées en crawl, dos et brasse.
Début d’apprentissage du Papillon.
Groupe 4
Perfectionnement de la technique de nage dans les 4 nages, des techniques d’appuis et de glisse.
Groupe Ado : De 12 à 18 ans.
Ces séances Ado ont pour objectifs l’amélioration de sa technique et sa glisse dans les 4 nages. Sans pour autant avoir l’obligation de faire des compétitions.
Groupe adulte loisir
Ces séances ont pour objectif l’apprentissage et la découverte des 4 nages en fonction de vos besoins.
Groupe adulte perfectionnement
Ces séances ont pour objectif de développer les techniques des 4 nages et d’améliorer vos performances.
Section compétition enfant et adulte
La section est dédiée à la compétition, de 3 à 5 entraînements par semaine avec des compétitions nationales sous l’égide de la FFN. Les inscriptions et les tests sont fait par les entraineurs de la section compétition.
Contact et renseignements
Référente Section Natation Loisir
Tiphaine CARUSO : natation.marseille@asptt.com 07 69 41 88 25
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