A menos de que le haya tocado la Lotería de Navidad y pueda disponer de alguien que le organice todos los preparativos navideños, lo habitual es que en muchas familias los adultos, generalmente los progenitores, y más aún las madres, se sientan abrumados por la falta de tiempo para organizar las comidas, cenas, regalos... propios de estas fechas. Las prisas, las obligaciones cotidianas, el trabajo, las vacaciones escolares de los niños... suelen incrementar el grado de estrés habitual. Pilar Conde , psicóloga y directora técnica de Clínicas Origen , explica que si tendemos a sentir estrés en estas fechas por un tema de organización, es importante tomar decisiones con tiempo , escoger los planes y pensar en lo que tenemos...
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