Récord mundial de 50 kilómetros en ruta para mayores de 80 años, récord de Europa de maratón, plusmarquista nacional de 10 kilómetros en ruta… Las victorias de Juan López, un toledano de 82 años que es toda una figura del atletismo español, son de vértigo. Comenzó a correr cuando se jubiló, con 66 años, y a día de hoy sus datos dejan sin palabras y su forma física está siendo foco de medios de todo el mundo, con reportajes en medios como la BBC o el Washington Post. Este miércoles ha visitado el plató de 'Y Ahora Sonsoles' (Antena 3) donde ha compartido su historia y ha dejado en evidencia su predisposición a sentirse bien y cuidarse. «Siempre me ha gustado hacer deporte, moverme, pero no había corrido nunca. Me animaron, porque me gustaba andar y pasaba mucho tiempo andando, y fue mi hija la que me recomendó que probara», ha compartido con Sonsoles Ónega. Al principio se «asfixiaba» pero fue «poco a poco y me fui sintiendo mejor, por lo que seguí hasta ahora». Su físico es «un caso único», ha asegurado Ignacio Ara, catedrático de Ciencias del Deporte que ha analizado su situación. «Casi triplica en capacidad a una persona de su edad, a alguien normal. Nunca había visto nada igual en estudios anteriores», ha sentenciado este experto. La forma y capacidad de Ara tendrían «su explicación», ha dicho Ignacio Ara, y sería un mix de factores: «Tiene un componente genético importante y luego está su entrenamiento diario y el estilo de vida, que hace mucho. Su corazón bombea casi 18 litros por minuto…». Un portento que está muy enfocado hacia el objetivo, siendo clave el ayudar a su mujer, Mari, que es dependiente. Juan López entrena tres horas al día, presenta una «capacidad aeróbica espectacular, mejor que cuatro de cada cinco treintañeros, y cuida al máximo su dieta. «Mi mujer siempre ha cocinado genial y eso ha sido muy importante», ha contado. Ahora la cuida junto a sus hijas y juntos forman un equipo perfecto para poder plantar cara al paso de los años. Él tiene claro que de su familia ha heredado parte de sus capacidades: «A mi padre no lo recuerdo porque falleció cuando yo tenía dos años y medio pero mi tío vive, con 92 años, y está muy bien, lo mismo que mis abuelos, así que sí que hay algo de genética de por medio». Juan López se ha convertido así en objeto de estudio. El encontrarse ante alguien que mantiene un 77% de masa muscular con 82 años es un hito y no en vano se analiza para saber qué hay tras este cuerpo de atleta en una persona que, por lógica del paso de los años, ya debía haber mermado sus capacidades.
