Wiek wpisany w dowodzie to tylko cyfra. W codziennym życiu znacznie bardziej liczy się to, jak funkcjonujemy. Jak szybko myślimy, jak reagujemy na stres, co nas cieszy i ile mamy energii. Psychologia od ponad stu lat próbuje zrozumieć ten rozdźwięk między metryką a wewnętrznym poczuciem młodości. Dawniej robiono to za pomocą testów inteligencji, dziś coraz częściej mówi się o wieku subiektywnym, czyli odpowiedzi na proste pytanie: "Na ile lat się czuję?". Czym właściwie jest wiek mentalny i jak go oszacować? Wyjaśniamy.
