Menopausa ainda é um assunto que muitas mulheres deixam para depois. Esperam os sintomas ficarem fortes para só então procurarem ajuda. Mas, segundo o médico Dr. Daniel Tomaz Lopes , da clínica Acqua Saúde e Imagem o ideal é começar o acompanhamento quando o corpo começar a dar sinais de baixa hormonal. A mulher não precisa esperar a menopausa chegar para procurar atendimento. Quando os primeiros sinais aparecem, já é hora de cuidar”, explica. A partir dos 35 ou 40 anos, o corpo começa a dar sinais de que algo está mudando. Irritabilidade, cansaço constante, perda de memória, queda de cabelo, falta de disposição, alteração na libido e secura vaginal são sintomas comuns. Muitas mulheres também relatam dificuldade para manter o peso e para treinar como antes. Além das mudanças visíveis, existem impactos internos mais silenciosos. Com a queda hormonal, pode haver perda de massa muscular, redução da densidade óssea e aumento do risco cardiovascular. Não é só uma questão estética ou de relacionamento. É saúde metabólica, é proteção do osso, do músculo e do coração”, reforça o médico. Segundo Dr. Daniel , a transição menopausal pode ser mais leve quando acompanhada. A reposição hormonal, quando indicada, ajuda a equilibrar o organismo e reduzir sintomas. O acompanhamento também envolve orientação nutricional e terapias que auxiliam no metabolismo. Durante esse período, manter a massa muscular se torna ainda mais importante. É o músculo que a controlar o gasto energético do corpo. Para isso, a ingestão adequada de proteína também é fundamental. Pensando neste público, a Clínica Acqua passou a oferecer um produto direcionado, um suco proteico como opção de suporte nutricional. O produto tem 37 gramas de proteína por dose, não contém açúcar, é zero lactose e zero carboidrato. Segundo o médico, ele não é voltado apenas para quem treina. Pode ser usado por mulheres em processo de reposição hormonal, pessoas com dificuldade de ingestão proteica, intolerantes à lactose, idosos, pacientes acamados e até crianças com seletividade alimentar. “Muita gente associa proteína apenas à academia. Mas proteína é nutriente essencial para o corpo funcionar bem, principalmente nessa fase da vida”, explica. A proposta é facilitar o consumo diário de proteína com uma alternativa mais leve, saborosa e de fácil aceitação. Para o Dr. Daniel , o Dia da Mulher também é momento de falar de prevenção. “Cuidar dos hormônios é cuidar da qualidade de vida. A mulher não precisa sofrer para depois buscar ajuda.” Sobre o tratamento O método do Dr. Daniel Tomaz Lopes é baseado em acompanhamento contínuo, ajustes semanais, foco em segurança clínica e mudança de comportamento alimentar, com TRH (Terapia de Reposição Hormonal), terapias nutricionais, para que você passe por esse período sem crises. O doutor Daniel Tomaz Lopes é médico, especialista em radiologia e diagnóstico por imagem, com pós-graduação em ciências da obesidade e sarcopenia, com fellow em tricologia clínica. Conselho Regional de Medicina de Mato Grosso do Sul (CRM-MS) 9058; Registro de Qualificação de Especialista (RQE) 6854. Você pode agendar sua consulta pelo (67) 98120-2741 ( clique aqui ). Acompanhe a clínica pelo Instagram @drdanieltomazlopes .
