Ni una combinación numérica ni las generadas automáticamente: la Policía Nacional desvela cuál es la mejor contraseña posible

La Policía Nacional ha compartido recientemente en su cuenta de TikTok una guía práctica sobre cómo crear contraseñas seguras, resaltando la importancia de proteger nuestras cuentas frente a posibles ciberataques. En el vídeo, una de sus agentes comienza con un ejemplo muy claro de lo que "no" debemos usar.

"Este es el ranking de las peores contraseñas: 123456, admin, password, Simba, Ana123", advierte, subrayando que muchas personas todavía utilizan combinaciones extremadamente fáciles de adivinar.

Según explica, una contraseña fuerte debe cumplir tres requisitos esenciales: "Debe ser larga, impredecible para un robot y no imposible de recordar para ti". La Policía propone transformar algo personal en una frase de seguridad única que solo el usuario pueda conocer, aumentando así la complejidad de la clave sin perderla de la memoria.

"Mi perro Simba usa calcetines en invierno"

Para ejemplificarlo, la agente sugiere utilizar una frase sencilla relacionada con la vida cotidiana: "Mi perro Simba usa calcetines en invierno". A partir de ahí, se puede elevar la seguridad reemplazando letras por símbolos y números, y combinando mayúsculas y minúsculas. El resultado que muestran en el vídeo es el siguiente: "m1p€Rro$ImB4U$4 c@Lc3TiN€sEn1NvI€rN0".

Además de crear contraseñas robustas, la Policía recomienda activar la autenticación en dos factores. "Para ir un paso más allá, activa la autenticación en dos factores.

De esta forma, para acceder a tus cuentas, además de la contraseña, necesitarás un código temporal que solo llegará a tu teléfono móvil", explica la agente, subrayando que este extra de seguridad reduce significativamente el riesgo de intrusiones.

Las contraseñas no son un elemento de identificación personal, sino una herramienta de protección. En sus palabras: "Las contraseñas no están para representarte, están para protegerte", recuerda, destacando la importancia de adoptar hábitos de seguridad digital responsables.