Bolesti zad a ztuhlá bedra trápí mnoho lidí, zejména při dlouhém sezení nebo cestování. Pravidelné rozhýbání a protažení této oblasti pomáhá uvolnit napětí, zlepšit prokrvení svalů a snížit riziko bolesti. Přinášíme čtyři jednoduché cviky specialisty na bolesti zad Tomáše Firsta z Centra cvičení pro zdraví, které můžete provádět doma i na cestách.
V rámci veletrhu CES v Las Vegas představila Motorola několik novinek. Jedna z nich je trochu překvapivá, Motorola se totiž pustila do skládacího telefonu ve tvaru knížky. S véčky hraje první ligu, tak bude zajímavé sledovat, jak se jí bude dařit i v tomto segmentu. Posledním z velkých výrobců bez skládacího mobilu tak bude Apple. Ten ho ukáže až na podzim.
I když většina Čechů nemusí řešit nedostatek financí, dluhy a exekuce se dotýkají tisíců domácností. Najít odvahu a začít hledat řešení je pro mnohé dlužníky těžké. Velkou šancí je ale možnost využít odborné bezplatné poradny. Konkrétní případy potvrzují, že poradny napříč Českem pomáhají lidem nastartovat nový začátek.
Služebnosti a reálná břemena váznoucí na nemovitostech jsou docela běžnou záležitostí. Může jít o inženýrské sítě, které vedou přes pozemek nebo třeba přístupové cesty. Výjimkou není ani podmínka dožití v domě či bytě. Ověřili jsme proto u odborníků, jak to s věcnými břemeny v praxi chodí, kdy může být člověk v klidu i to, kdy je třeba zbystřit.
Ultramoderní dům v oblasti Henderson v Las Vegas se prodal za 25 milionů dolarů, což je nejdražší prodej v Las Vegas v roce 2025. Dům o ploše víc než 12 600 metrů čtverečních má čtyři ložnice a šest koupelen, dokonce i soukromý taneční klub. Nabízí neuvěřitelné výhledy na Las Vegas Strip a pohoří Red Rock Mountains.
Evropská komise představila uhlíkové clo, tzv. CBAM, před třemi lety jako ekologický nástroj, který má zajistit, aby produkty dovážené ze zemí mimo Evropskou unii byly zatíženy stejnou cenou za uhlík jako zboží vyrobené přímo v EU. Přechodné období zahájené v říjnu 2023 skončilo, 1. ledna vstoupilo uhlíkové clo do ostré, definitivní fáze.
Počítač v klávesnici. Na první pohled úlet, na ten druhý to však dává dobrý smysl. Novinku pod názvem EliteBoard G1a představila na veletrhu CES společnost HP.
Být dneska Inuitem v Grónsku je řehole. Musí zvládnut asi sto slov pro různé druhy sněhu a kromě toho nevědí, čí jsou. Patří k Dánsku, ale to moc nechtějí. A teď jeden den slyší, že k nim Donald Trump pošle komando Delta ochladit se po Venezuele a že bude provázeno 82. výsadkovou divizí, včera zase slyšeli, že se netřeba bát, protože si je Trump asi jen koupí.
V roce 2008 se stal mistrem Evropy v krasobruslení, posledním, kterého dosud Česko mělo. Po kariéře pak byl Tomáš Verner mužem mnoha funkcí: koučem českých reprezentantů, vedoucím ve vysokoškolském sportovním centru Victoria, televizním spolukomentátorem, příležitostným moderátorem i tanečníkem ve StarDance. Přesto cítil, že je cosi špatně.
Martina Navrátilová (69) a její žena Julia Lemigová (53) září štěstím se dvěma adoptovanými syny. Na sociální síti zveřejnily snímky z Aspenu, kam je vzaly na závěr loňského roku.
Od Nového roku je povolené po desítkách let znovu posílat hospodářská zvířata na pastvu do lesa. Podle odborníka na agrolesnictví z České zemědělské univerzity v Praze Bohdana Lojky by tak mohly spásat nízké porosty plevelů třeba ovce či kozy, musí jít ale o předem promyšlené cesty, jak pomoci lesu i samotnému stádu.
Za neplacení alimentů se bude opět chodit do vězení. Nový ministr spravedlnosti Jeroným Tejc (za ANO) se nechal slyšet, že zanedbání povinné výživy se stane znovu trestným. Tento trestný čin přitom letos 1. ledna zanikl, brány věznic opustilo 309 odsouzených. Šlo o důsledek loňské novely trestního zákoníku z pera exministra spravedlnosti Pavla Blažka (ODS).
Vstoupili jsme do nového roku, a tak v něm vítejme! Jupíí! Juchůů! Nebo ne…?
Ústavní soud není, a nemá být, inspektorátem kvality advokátní práce
V pondělí ráno přicházím do kanceláře s jasným rozhodnutím.
Skandál, který má potenciál otřást americkou politickou scénou
Nabízí se srovnání s ruskou agresí proti Ukrajině.
Pustíte si zprávy: Venezuela. Posloucháte rádio: Venezuela.
Jak okamurovci, tak soudní lidé se nechávají svést chybnou analogií.
Nejlépe je začít od vlastní rodiny.
Už nelze toto drama skrývat, ani pomocí poslušných médií.
Vybalil to Babiš na prezidenta hned? Jakpak to asi probíhalo?
Oba kluby z Manchesteru remizovaly už potřetí v řadě. City ve 21. kole anglické Premier League uhráli s Brightonem výsledek 1:1. United se po odvolání trenéra Rúbena Amorima rozešli (2:2) se sestupem ohroženým Burnley také nerozhodně. Výhry se nedočkala ani třetí Aston Villa, na půdě Crystal Palace hrála bez branek. Vedoucí Arsenal si tak může vybudovat už osmibodový náskok, pokud ve čtvrtek doma porazí Liverpool.
