Pohyb a spokojené vztahy jsou tajemstvím dobrého zdraví v pozdějším věku
![Pohyb a spokojené vztahy jsou tajemstvím dobrého zdraví v pozdějším věku](https://img.blisty.cz/img/-17739.jpg?id=-17739&size=450&mg=0)
Nový výzkum zjistil, že silné sociální sítě a fyzická
aktivita ve středním věku mohou pomoci předcházet dlouhodobým zdravotním
potížím Uspokojivé vztahy s partnery, rodinou, přáteli a
kolegy v práci a fyzická aktivita alespoň jednou za měsíc by podle dvou
studií zřejmě posilují fyzické a duševní zdraví ve stáří.V
celosvětovém měřítku se lidé dožívají vyššího věku a ve všech zemích
světa roste počet a podíl starších lidí v populaci. Počet osob starších
80 let se mezi lety 2020 a 2050 ztrojnásobí a dosáhne 426 milionů.