UHU – unter hundert Kilo kommen: So oder so ähnlich lauten bei vielen Landsleuten die Neujahrsvorsätze. Im Fitnessstudio wird dann ein Dauerabo gelöst, doch bald ist die einzige damit zusammenhängende Bewegung die Abbuchung vom Konto. Gehirnforscherin und Buchautorin Manuela Macedonia verrät, was wirklich wirkt.
