Fitness-Experte erklärt - Das richtige Training mit Feuerhydrant-Kicks
Feuerhydrant-Kicks stärken Po, Hüfte und Core ohne Geräte, ideal für Läufer und Sitzende.
Feuerhydrant-Kicks stärken Po, Hüfte und Core ohne Geräte, ideal für Läufer und Sitzende.