"Empiezo el lunes", "ahora no es el momento" o
"no tengo tiempo" son frases que se repiten una y otra vez
cuando se habla de hacer ejercicio. Aparecen asociadas a días llenos, agendas que no dan tregua y a la sensación constante de ir con lo justo. En muchos casos, detrás de ellas hay cansancio acumulado y
una dificultad real para encajar el movimiento en la rutina diaria.
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