"Dormir entre 7 y 9 horas es clave para la salud cardiovascular y sexual del hombre", doctor Carlos Egea, jefe de la Unidad de Sueño del Centro Médico Quirónsalud Plaza Euskadi
El sueño influye de forma directa en la salud física, el equilibrio emocional y la calidad de vida, y en el caso de los hombres tiene además una repercusión clara en aspectos como la salud cardiovascular, el control del peso o la salud sexual.