Kaalulangetuse maailm on täis imedieete ja toidulisandeid, mis lubavad kiireid tulemusi, ent sageli ei ole need ei ohutud ega tõhusad. Teadus toetab hoopis teistsuguseid, püsivaid elustiilimuutusi, mis aitavad kaalu langetada tervislikult ja püsivalt.
