„Kõigega on lihtsam toime tulla, kui oled piisavalt söönud ja maganud. See käib absoluutselt igasuguse ärevuse, depressiooni ja ka tööasjade kohta. Kui ikkagi öösel oli neli tundi und, on kõigega halb hakkama saada. Uni on kohati parem kui antidepressandid ja absoluutne baasasi, mis võiks korda saada enne, kui üldse rohtude peale mõelda,“ räägib Ove Liis Mahhov, Tartu ülikooli kliinikumi laste ja noorukite psühhiaater.
