هیدراته ماندن میتواند به معنای کُندی روند پیری باشد
تحقیقات جدید نشان میدهد سالمندانی که به خوبی هیدراته هستند ممکن است سالمتر باشند، عمر طولانیتری داشته باشند، و ابتلا به بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی و ریوی در آنها کمتر است.