뇌는 생각보다 단순하다. 이미 그런 사람인 척만 잘 해도 조금씩 따라온다. 3초만 먼저 움직이기 회의에서, 모임에서, 소개팅 자리에서 말할까 말까 고민될 때 3초 안에 입을 연다. 완벽한 문장은 필요 없다. 자신감은 ‘잘해서’ 생기는게 아니라 ‘해봤기 때문에’ 생기는 것이다. 뇌는 행동을 근거로 성격을 정의한다. 먼저 한 사람이 결국 주도권을 가진다. 어깨 펴고 걷기 별거 아닌 것 […]
3월, 꽃이 먼저 봄을 알린다. 경남 창원 — 진해 군항제 / 벚꽃 📍 경상남도 창원시 진해구 🌸 3월 23일경 개화 | 3월 말 절정 봄이면 진해는 도시 전체가 분홍빛으로 물든다. 왕벚나무 36만 그루가 일제히 꽃을 터뜨리는 군항제는 국내 최대 규모의 벚꽃 축제다. 경화역 철길과 여좌천 로망스다리는 해마다 긴 줄이 늘어서는 인증샷 명소. 꽃터널 아래로 걷는 […]
감기 기운이 스멀스멀 올라오는 날, 본능적으로 손이 가는 건 귤이나 오렌지죠. 그런데 만약 비타민 C를 훨씬 작은 열매 하나로 채울 수 있다면 어떨까요? 색깔은 오렌지와 닮았지만 크기는 훨씬 작은 이 열매는, 오렌지보다 비타민 C를 최대 30배나 많이 함유했습니다. 손에 즙을 묻혀가며 오렌지를 까지 않아도 되고요. 주인공은 바로 시벅손(Sea Buckthorn)입니다. ‘비타민나무’로 불리는 산자나무의 열매인데요. 이름은 낯설어도, […]
아프리카에서 가장 흥미로운 밤을 보내는 방법. 케이프타운 CAPE TOWN 남아프리카 SOUTH AFRICA STAY AT MOUNT NELSONSTAY UP FOR GQOM MUSIC남반구의 여름인 12월과 1월이 되면 남아프리카의 파티 피플들은 케이프타운으로 이동한다. “사람들이 해마다 더 많이 오고 있어요.” 패션 디자이너 테베 마구구는 말한다. 키초 크고리, 미스터 텔라, 므샤이 같은 좋아하는 DJ들의 스케줄을 찾아보는 것을 추천한다. 아마피아노와 아프로팝 이 […]
우리의 드라마는 언젠가 여기에서 시작될지도 모른다. “강물도 더듬거릴 때가 있어요. 내가 그런 것처럼요.” 한 아이가 있다. 말을 더듬는 아이. 말 한 마디 한 마디를 꺼내는 게 고통스럽기만하고 같은 반 친구들의 시선을 견딜 수가 없다. 어느 날 하굣길에 아버지는 아이를 데리고 강가로 간다. 물거품이 일고 굽이치다가 소용돌이치고 부딪치는 강물을 보며 아버지는 말한다.“너는 강물처럼 말한단다.”아버지는 아이를 바꾸려 […]
우리나라에 풍수지리가 있듯이, 일본에는 간소(Kanso)가 있습니다. 공간을 비우고 정돈함으로써 마음의 안정을 찾고 웰빙을 추구하는 데 도움을 주는 방법이죠. 간소, 웰빙을 위한 일본의 노하우 우리나라가 집 안의 물건 위치를 바꾸고, 아이템을 고르는 데 풍수 이론을 적용한다면, 일본에서는 간소를 참고합니다. 마음을 진정시키고 삶의 균형을 찾는 방법으로 전통적인 일본 디자인 원칙 중 하나인 간소를 중요하게 여기는 거죠. 공간 […]
비타민부터 유산균, 콜라겐과 마그네슘까지, 이왕 먹는 거 제대로 된 효과를 보고 싶다. 의사들에게 조언을 구해 현실적인 섭취 계획을 정리했다. SNS를 몇 분만 봐도 인플루언서들이 효소, 마그네슘, 콜라겐, 아슈와간다 같은 보충제를 추천하며 할인 코드를 뿌리는 장면을 보게 된다. 2026년 현재 영양보충제 시장은 거대한 산업이 됐다. 이는 앞으로도 큰 성장이 예상된다. 하지만 보충제는 스킨케어와 비슷하다. 잘못 사용하면 […]
올해 가장 장난기 넘치는 시계가 되지 않을까 싶다. 맞다. 바로 만화계의 전설적인 고양이 펠릭스 더 캣이 영국 시계 브랜드 브레몽의 새로운 알티튜드 MB 메테오 다이얼 한가운데 등장해, 숫자 6의 자리를 당당히 차지했다. 세계 책의 날을 맞아 아이들이 자신이 좋아하는 캐릭터로 분장하고 있는 사이, 고양이 만화의 원조 펠릭스가 현실 세계에 등장했다. 그것도 전혀 예상치 못한 장소에서. […]
스키니 진은 지난 몇 년간 양치기 소년 같은 존재였습니다. 온다, 온다 해도 안 왔죠. 불호 측의 반발이 꽤 심했거든요. 꽉 조여서 답답하다, 체형이 그대로 드러난다, 무엇보다 와이드 팬츠와 이미 영원을 맹세했다는 이유였습니다. 저도 무관심한 편이었습니다. 싫다기보다는 입을 바지가 많은데 굳이 우선순위로 두지 않아도 된다는 입장이었죠. 하지만 자꾸 보면 정든다고, 어느새 진심으로 입고 싶어졌습니다. 스키니 진의 […]
