Tinkamai parinkti pusryčiai gali padėti sumažinti širdies ligų riziką. Ekspertai siūlo 10 lengvai paruošiamų alternatyvų įprastai avižinei košei. Pusryčiai gali tapti žingsniu geresnės širdies sveikatos link, jei renkamės maistą, kuriame gausu skaidulų, antioksidantų, liesų baltymų ir sveikųjų riebalų.
Vieną iš garbingiausių Klaipėdos apdovanojimų – miesto vėliavą – šiemet siūloma įteikti verslininkui Dariui Laiviui, taip jį norima įvertinti už vertingą dovaną visuomenei.
Spaudžiant stipriam šaltukui, daugiau nei 200 orientacininkų šį savaitgalį susirinko Vilniaus rajono sporto centre. Čia, puikiose slidinėjimo trasose ir aplinkiniuose miškuose, vyko kova dėl Lietuvos čempionų titulų. Dvi dienas trukusiose varžybose sportininkai išsidalino medalius sprinto bei estafečių rungtyse.
Socialinis tinklas, sukurtas išskirtinai dirbtinio intelekto (DI) botams, eilinį kartą sukėlė kalbas apie artėjantį mašinų sukilimą. Tačiau ekspertai nėra įsitikinę – o kai kurie kaltina šią svetainę esant sudėtingu rinkodaros apgaulės ir rimtu kibernetinio saugumo pavojumi. „Moltbook“ – socialinio tinklo „Reddit“ įkvėpta svetainė, kurioje DI agentai gali skelbti įrašus, komentuoti ir bendrauti tarpusavyje, nuo starto sausio 28 d. tapo labai populiari. Vasario 2 d. svetainė teigė turinti daugiau nei 1,5 milijono DI agentų... Читать дальше...
Išankstinė metinė infliacija sausį, palyginti su tuo pačiu metu pernai, sudaro 2,8 proc., o mėnesio infliacija, palyginti su praėjusių metų gruodžio duomenimis – 1,2 proc., skelbia Valstybės duomenų agentūra.
Klaipėdos apylinkės teismas pradeda nagrinėti baudžiamąją bylą, kurioje bendrovė „Plungės kooperatinė prekyba“ kaltinama vežusi sankcionuotas prekes į Kaliningrado sritį.
Onkologines ligas vis dar lydi daug mitų, o su jomis – ir baimių, trukdančių laiku pasitikrinti pas gydytoją. Vasario 4-oji – Pasaulinė kovos su vėžiu diena – yra priminimas, jog onkologinė liga – išties keičianti gyvenimą, bet ne mirties nuosprendis. Ekspertai paaiškino, kodėl, kalbant apie onkologines ligas, ypač svarbi prevencija, kuo ankstyvesnė diagnostika, o, susirgus – motyvacija sveikti.
Pastarąją savaitę į šalies ligonines buvo paguldyta 320 asmenų, sergančių gripu, dar devyni žmonės nuo šios ligos mirė, pranešė Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC).
Pastaruoju metu Skandinavijoje atsiranda netikėta, iš pirmo žvilgsnio keistoka namų naujovė – ramybės, dar vadinami tamsos kambariai. Tai mažos, sąmoningai prislopintos erdvės, kuriose žmogus gali bent kelioms minutėms atsijungti nuo nuolatinio triukšmo: garsų, ekranų, šviesų, skubėjimo. Interjero žurnalai, tokie kaip „Livingetc“ ir „Homes & Gardens“, jau kurį laiką rašo apie šią tendenciją – namuose kuriamas vietas, skirtas ne daiktams, o žmogaus galvai. Paprastai tokie kambariai atsiranda ten... Читать дальше...
Nekilnojamojo turto (NT) plėtros bendrovė „Galio Group“ šiais metais Lietuvoje planuoja 42 mln. eurų investicijų – 20 proc. daugiau nei planavo 2025 m. (35 mln. eurų), skelbia „Verslo žinios“. Įmonė teigia, kad investuos tiek į gyvenamųjų būstų projektus, tiek į komercinį NT – tokio tipo objektus jau stato Vilniuje, pradeda projektą Lenkijoje.
Kai balandžio 14-osios vakarą Kauno valstybinės filharmonijos skliautai prisipildys prikimusio, gilaus ir visą kūną virpinančio balso, visi supras – į sceną žengė ji. Arina. Moteris, kurią vadiname mūsų bliuzo karaliene, tačiau pati save ji pirmiausia laiko žmogumi, kuris tiesiog negali nedainuoti, nemylėti ir nemaištauti.
Prezidentas Gitanas Nausėda sako gavęs žinių diplomatiniais kanalais, jog Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) pareigūnai griežtai sureagavo į šį savaitgalį Lietuvoje fiksuotą kontrabandinių balionų antplūdį iš Baltarusijos.
Norėdami rasti teisingą atsakymą, turėsite susikaupti ir pasitelkti kūrybinį mąstymą. Ar esate pasirengę patikrinti save?
Antradienio vakarą Kauno „Žalgiris“ Eurolygoje stos į kovą su „Monaco“ ekipa, kurioje rungtyniauja ir buvęs žalgirietis Kevarriusas Hayesas. Visgi aukštaūgis Kaune nerungtyniaus, nes savaitgalį patyrė neįprastą traumą.
Prezidentas Gitanas Nausėda įsitikinęs, kad socialdemokratai turėtų rimtai diskutuoti ir apsvarstyti, koks yra šios valdančiosios koalicijos likimas.
Vilniaus policija aiškinasi, kas sostinės pakraštyje esančioje aikštelėje pavogė trijų automobilių padangas.
Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) Teisingumo departamentui paviešinus su seksualiniu nusikaltėliu Jeffrey Epsteinu susijusius dokumentus, kuriuose figūruoja ir žinomi lietuviai, prezidentas Gitanas Nausėda tikisi, kad teisėsaugos institucijos principingai įvertins gautą informaciją. Anot šalies vadovo, jau dabar viešojoje erdvėje pasklidusi informacija kelia rimtų teisinių abejonių.
Populiari mobiliųjų įrenginių testavimo platforma „AnTuTu“ paskelbė naujausią galingiausių „Android“ išmaniųjų telefonų reitingą, atspindintį situaciją 2026 metū sausio pabaigoje. Šių metų rezultatai stulbinantys – lyderiai peržengė 4 milijonų taškų ribą, palikdami „iPhone“ toli už nugaros.
Vengrija pateikė ieškinį Europos Teisingumo Teismui dėl ES sprendimo uždrausti importuoti gamtines dujas iš Rusijos, pirmadienį, vasario 2 d., pranešė užsienio reikalų ministras Péteris Szijjártó.
Prezidentas Gitanas Nausėda pažymi, jog diskusijos dėl baltarusiškų trąšų tranzito atnaujinimo nevyksta ir Europos Sąjungos (ES) sankcijos išliks tol, kol Minsko režimas nekeis vykdomos politikos. Anot jo, vieši samprotavimai apie galimas derybas su Baltarusija hipotetiniu lygiu yra neatsakingi.
Marijampolės medikai gydo narkotikais apsinuodijusį nepilnametį.
Daliai valstybių normalizuojant santykius su Kinija, prezidentas Gitanas Nausėda pripažįsta, jog tai, kad Lietuva šiuo metu neturi diplomatinių santykių su šia valstybe, nėra džiuginantis faktas. Vis dėlto šalies vadovas pabrėžia, kad siekiant atkurti ryšius, pastangų turi imtis abi pusės. Be to, G. Nausėdos teigimu, itin svarbu įvertinti ir iš to kylančias galimas grėsmes.
Pavojingas incidentas pirmadienio vakarą nutiko Kaune. Čia peršautas važiuojančio troleibuso stiklas. Žmonės nenukentėjo.
Didžiuosiuose Lietuvos miestuose gyventojai netrukus sulauks sąskaitų už sausio mėnesio šildymą. Prognozuojama, kad jos bus gerokai išaugusios – mat sausio duomenys leidžia manyti, kad šalčius lydėjęs itin didelis šilumos suvartojimas ir nuo metų pradžios padidintas PVM tarifas reikšmingai padidino galutinę šildymo kainą. Šilumos tiekėjai pripažįsta, kad kai kuriais atvejais išlaidos už šildymą, palyginti su pernai sausiu, gali augti net iki dviejų kartų. Tuo pat metu gyventojams primenama, kad sąskaitų dydį lemia ne tik kaina... Читать дальше...
Gausios ugniagesių pajėgos antradienį paryčiais skubėjo gesinti didžiulio gaisro Marijampolėje. Prieš 8 val. ryto liepsnos jau buvo suvaldytios, pavojaus gyventojams nebuvo. Įvykio vietoje dirbo ne tik Marijampolės, bet ir Vilkaviškio bei Kauno gelbėtojai.
