Po žiemos daugelis nori atsigriebti už tingesnius mėnesius – daugiau judėti, keisti mitybos įpročius ir susigrąžinti energiją. Pasak Alytaus ligoninės gydytojos kardiologės Julijos Jurgaitytės, širdies sveikata kuriama kasdieniais pasirinkimais, todėl svarbiausia – nuoseklumas, o ne staigūs pokyčiai. Ji dalijasi pagrindiniais sveikos širdies principais ir pataria, kaip išlaikyti pusiausvyrą artėjant Velykoms.
