Jak skutecznie schudnąć? Powszechnie wiadomo, że szybkie chudnięcie jest niezdrowe. Mimo to wciąż testujemy różne diety cud. Zamiast tego eksperci proponują rozwiązania, dzięki którym można schudnąć trwale.
Matthew Anderson poinformował, że po roku przerwy wraca do reprezentacji Stanów Zjednoczonych. Atakujący zdradził, że jego cele w drużynie narodowej sięgają igrzysk olimpijskich w Los Angeles.
Zapłacił 370 zł w "polskim" sklepie. Dostał tanią chińszczyznę WP Finanse
"TVP w likwidacji urządziła właśnie … najdroższego Sylwestra w historii TVP i żeby szyderstwo ze statusu likwidacji było pełne - zaraz po nim wypasiony bankiet ze stolikami. Na promocję wydano również rekordowe kwoty w historii" - napisał na X Jacek Kurski. Były prezes TVP porównał wyniki oglądalności sylwestrowego koncertu, z "Sylwestrem Marzeń" w Zakopanem za jego czasów. "Nieznośne wrażenie upadku i rozkładu reżimowej telewizji" - ocenił Kurski.
W 2026 r. — po raz pierwszy od czterech lat — rząd nie będzie już utrzymywał zamrożonych cen energii dla gospodarstw domowych. Czy to wyższe rachunki za prąd? Głos w tej sprawie zabrał minister energii Miłosz Motyka.
Pełne przechowywanie danych w Europie jest obecnie niemożliwe, ponieważ infrastrukturę cyfrową zdominowały amerykańskie firmy – ocenił szef belgijskiego Centrum Cyberbezpieczeństwa. Jego zdaniem Unia Europejska traci dostęp do kluczowych technologii, co osłabia zdolność obrony przed nasilającymi się cyberatakami.
Sergio Ramos odszedł z meksykańskiego Monterrey. Choć nie ogłosił zakończenia kariery, to niedługo może stać się właścicielem jednego ze swoich byłych klubów. 180-krotny reprezentant Hiszpanii przewodniczy potężnemu konsorcjum, które złożyło najatrakcyjniejszą ofertę przejęcia Sevilli. Siedmiokrotny triumfator Ligi Europy jest pogrążony w kryzysie, a obecni właściciele chcą sprzedać klub.
Joanna Szczepkowska kolejny raz zamieściła w sieci post, w którym punktuje wypowiedzi prezydenta. Tym razem skupiła się na noworocznym orędziu Karola Nawrockiego. Ponownie nie zostawiła na nim suchej nitki. Nie brakuje mocnych słów i ironii. "Ten człowiek wydaje się zmęczony sam sobą" - pisze aktorka.
- Rosjanie są coraz słabsi - powiedział na antenie Polsat News komandor porucznik rezerwy Maksymilian Dura, twierdząc, że atak Rosji na NATO w ciągu dwóch lat jest niemożliwy. Ekspert podkreślił, że mamy powody do optymizmu, co jednak nie powinno nas skłaniać do odkładania planów zbrojeniowych. Jako przykłady obszarów dotąd zaniedbywanych kmdr Dura wskazał rezerwę oraz drony.
W godzinach porannych, po ostatniej szerokiej realizacji zysków, obserwujemy także umocnienie metali szlachetnych
Nowa Zelda nie zaskoczy graczy. Pierwsze informacje nie napawają optymizmem PPE.pl
Od dekad uważa się, że leki stosowane w ADHD – takie jak metylofenidat oraz inne stymulanty – pomagają dzieciom, ponieważ bezpośrednio wzmacniają mechanizmy uwagi w mózgu. Nowe, szeroko zakrojone badanie opublikowane w czasopiśmie „Cell” podważa jednak to przekonanie. Wyniki sugerują, że leki te działają zupełnie inaczej, niż sądzono.
Orędzie prezydenta Nawrockiego wszędzie, tylko nie w Republice W środowy wieczór Karol Nawrocki wygłosił swoje pierwsze noworoczne orędzie. W centrum wystąpienia znalazły się kwestie związane z rozwojem polskiej gospodarki oraz dołączeniem Polski w mijającym roku do grona...
Wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazywały na to, że Oskar Pietuszewski w niedalekiej przyszłości stanie się trzecim Polakiem w barwach FC Porto. Negocjacje z klubem Kiwiora i Bednarka miały cechować się sporym obustronnym zainteresowaniem. Najnowsze doniesienia portugalskich mediów sugerują jednak, że rozmowy między Porto a Jagiellonią są "na skraju załamania". Jest pewien czynnik, który stanowi wyraźną kość niezgody między wspomnianymi zespołami.
2026 rok może położyć kres 16-letnim rządom Viktora Orbána na Węgrzech. Sondaże od miesięcy dają partii TISZA Pétera Magyara wyraźną przewagę, co oczywiście jeszcze niczego nie przesądza. Jeśli natomiast ktoś ma nadzieję, że zmiana władzy na Węgrzech przyniesie proukraiński zwrot Budapesztu, może się srodze rozczarować.
Około 4 tys. km kwadratowych zajętych ziem.
Prezydent Trump grozi.
Od 7 stycznia 2026 r. wejdą w życie kolejne zmiany w podatku od spadków i darowizn. Nowelizacja przepisów, będąca elementem rządowej deregulacji, ma ułatwić podatnikom rozliczenia z fiskusem – m.in. umożliwi przywrócenie terminu zgłoszenia nabycia majątku od najbliższej rodziny oraz jednoznacznie określi moment powstania obowiązku podatkowego przy spadkobraniu.
Premier Donald Tusk przekazał dziś wyrazy najgłębszego współczucia dla rodzin i bliskich ofiar pożaru w Crans-Montanie podkreślając, że Szwajcaria i kanton Valais mogą liczyć na polską solidarność. Zapewnił o gotowości Polski do udzielenia specjalistycznej opieki medycznej poszkodowanym.
Przyszłość Roberta Lewandowskiego to jeden z najważniejszych tematów dla polskich kibiców. Wciąż nie wiadomo czy Polak zostanie w Barcelonie na kolejny rok, czy będzie musiał szukać nowego pracodawcy. Głos ws. napastnika zabrał trener Jan Urban. Selekcjoner w rozmowie z "Super Expressem" skomentował niełatwą sytuację swojego kapitana.
