Wyjeżdżając za granicę warto zaopatrzyć się nie tylko w odpowiednie ubezpieczenie, ale także zadbać o kartę Karta EKUZ. Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego daje prawo do korzystania z publicznej opieki medycznej podczas tymczasowego pobytu w wielu europejskich krajach na tych samych zasadach, co obywatele danego kraju. Warto zapoznać się z wyjątkami i szczegółami opieki, aby pobyt zagraniczny nie okazał się niezwykle kosztowny.
2026 rok przyniósł nowości w wysokościach składek na ubezpieczenia społeczne. Jak wynika z informacji przekazanych przez ZUS w komunikacie, nowe kwoty dotyczą trzech grup ubezpieczonych. Zmiany wynikają ze wzrostu minimalnego wynagrodzenia za pracę oraz prognozowanego przeciętnego wynagrodzenia miesięcznego.
Wim Fissette po ponad roku pracy z Igą Świątek miał okazję bardzo dobrze poznać Raszyniankę oraz jej charakter i styl życia. Jedną z rzeczy, którą zauważył u wiceliderki światowego rankingu postanowił się podzielić. Informacje, jakie przekazał Belg, już od dawna krążyły w środowisku, a ze słów trenera jasno wynika, że jest dokładnie tak, jak ludzie przypuszczali.
Janek Rodowicz „Anoda” jest absolutnie wyjątkową postacią w naszych najnowszych dziejach i zasługuje na szczególną pamięć. Mimo młodego wieku miał za sobą całą listę dokonań zarówno w walce z wrogami Polski, ale też jako uczeń, potem student Politechniki dwóch kierunków - Elektrycznego i Architektury. Wybitnie uzdolniony, a przy tym koleżeński, aktywny, pełen pomysłów.
- Dla mnie rozgrywanie Superpucharu Hiszpanii w Arabii Saudyjskiej to jest g**** - powiedział kapitan Athletic Bilbao Inaki Williams. Wielu ludzi w Hiszpanii protestowało przeciw sprzedawaniu rozgrywek do kraju, w którym łamane są prawa człowieka. Bez efektu. W środę o godz. 20 w Dżuddzie w półfinale Superpucharu baskijski zespół mierzy się z Barceloną.
W Piasecznie pijany dowódca z oddziałów prewencji policji miał na terenie jednostki zgwałcić młodą policjantkę. "W Piasecznie pijany dowódca z oddziałów prewencji policji miał na terenie jednostki zgwałcić młodą policjantkę" - napisał prezes PiS Jarosław Kaczyński na portalu X. Policjant został zatrzymany i usłyszał zarzuty
Po ekipie Stanów Zjednoczonych kolejnym zespołem, który awansował do półfinału tenisowego United Cup jest Szwajcaria. Helweci pokonali Argentynę, a o wszystkim zadecydował mikst.
Interweniowała policja.
Wybór odpowiedniej agencji SEO w Dębicy może być kluczowy dla sukcesu Twojej firmy w Internecie. W regionie tym istnieje wiele firm, które oferują usługi związane z optymalizacją stron internetowych oraz pozycjonowaniem. Warto zwrócić uwagę na doświadczenie agencji, jej portfolio oraz opinie klientów. Dobrym pomysłem jest również zapoznanie się z case studies, które pokazują konkretne wyniki […]
Читать дальше...
Służby USA wchodzą na pokład tankowca pod rosyjską banderą — donosi Reuters. Akcja ma związek z blokadą nałożoną na statki wpływające i wypływające z portów w Wenezueli. Według Reutersa USA mogą jednocześnie przechwytywać inny statek w innym miejscu.
Iga Świątek wygrała z Evą Lys 3:6, 6:3, 6:4 po wyrównanym i pełnym zwrotów spotkaniu, w którym 24-latka kilkukrotnie zaskakiwała wiceliderkę rankingu WTA i kilka razy stawiała ją na krawędzi porażki. Rywalizacja trwała 2,5 godziny, a 39. rakieta świata przez długi czas narzucała wysokie tempo gry, co widać było zwłaszcza w pierwszym secie i gdy […]
Rosyjska eskorta na Atlantyku Jak wynika z doniesień „The Wall Street Journal”, cytującego amerykańskiego urzędnika, Rosja skierowała okręt podwodny i „inne siły morskie”, aby chronić tankowiec Bella 1. Według danych systemu AIS jednostka znajduje się obecnie około 300 mil...
Aromatyczna pieczeń z chrupiącą skórką to doskonały pomysł na rodzinny obiad. Sprawdzi się doskonale również wtedy, kiedy spodziewamy się większej liczby gości. Zamiast przygotowywać pracochłonne kotlety, lepiej upiec większy kawałek mięsa, który można podzielić na wiele porcji.
Ile złota jest w skarbcach NBP? W najnowszym raporcie o aktywach rezerwowych Narodowy Bank Polski podał wartość zgromadzonego kruszcu.
Tesselacje wyglądają jak geometryczna zabawa: powtarzalne kafelki, które bez końca wypełniają płaszczyznę, bez dziur i bez nachodzenia na siebie. W kulturze najczęściej traktujemy je jak ornament, coś pomiędzy mozaiką w świątyni a escherowskim plakatem do ramki. Tymczasem w świecie matematyki taki wzór to nie ozdoba, tylko rodzaj narzędzia. Najnowsze opracowanie pokazuje, że odpowiednio skonstruowane tesselacje […]
Читать дальше...
Reuters: Siły specjalne USA na Atlantyku przeprowadziły desant na pokład śledzonego od dwóch tygodni tankowca, zaangażowanego w transport ropy z Wenezueli
Saga transferowa z udziałem Oskara Pietuszeskiego w końcu dobiegła końca. 17-latek zamienił Jagiellonię Białystok na FC Porto. Po wypuszczeniu oficjalnego komunikatu tego transferu portugalskie media zaczęły rozpisywać się nt. Polaka. Oto co o nim piszą.
Mniej niż dwa tygodnie przed Australian Open 19-letni Joao Fonseca wycofał się z Brisbane International z powodu problemów z plecami. Brazylijczyk miał rozpocząć sezon 2026 w Brisbane jako element przygotowań do pierwszego w roku turnieju Wielkiego Szlema, lecz dolegliwości skłoniły go do ostrożnej rezygnacji. Pomimo wycofania Fonseca nadal jest wpisany do turnieju Adelaide International, choć […]
Legioniści z Piaseczna bardzo dobrze rozpoczęli rok 2026 i w pierwszym jego tygodniu wykonali już sześć legijnych grafów. Poniżej przedstawiamy cztery najnowsze nielegale przygotowane przez nich.
Josh Grajczonek spędził w naszym kraju pięć lat, a w trakcie kariery zdecydował się nawet na przyjęcie polskiego obywatelstwa. Jego historia potoczyła się jednak w zaskakującym kierunku.
