Новости за 11.01.2026

Aneta Zając przeszła metamorfozę - schudła, ale też zmieniła podejście do odżywiania. Aktorka pokazuje, że rozsądne jedzenie, regularny ruch i wsłuchiwanie się w potrzeby organizmu przynoszą efekty. Impulsem do działania była diagnoza i decyzja o odejściu od cukru oraz przetworzonej żywności. W efekcie, w ciągu kilku miesięcy poprawiły się nie tylko wyniki, ale też samopoczucie i poziom energii. Wiemy, co jadła Aneta Zając i mamy dla ciebie kilka inspirujących przepisów.

1. Zabił rodzinę, pojechał do kolejnego domu. Dramat w USA  WP Wiadomości
2. Sześć ofiar śmiertelnych strzelanin w Missisipi  Wyborcza.pl
3. Sześć ofiar masakry w USA. Zabił ojca, brata i siedmiolatkę  RMF24
4. Seria strzelanin w Missisipi. Wśród ofiar dziecko  PolsatNews.pl
5. Jeździł i zabijał bliskich. Morderca zatrzymany  TVP Info

1. Trump mówi o "ludobójstwie chrześcijan". Co się dzieje w Nigerii?  o2
2. Interwencja militarna USA w Nigerii. Nowe informacje po ostatnim ataku  Onet Wiadomości
3. Prof. M. Ryba: Interwencja militarna i zapowiedź działań w obronie prześladowanych chrześcijan to coś, co w świecie Zachodu od dawna się nie zdarzyło  RadioMaryja.pl
4. Strategiczna Nigeria. "Beneficjentami są min. Rosja i Chiny"  wPolityce.pl
5. Bożo­naro­dze­niowe bom­bar­do­wa­nie: Czy amery­kań­ski atak w Nigerii miał sens? Читать дальше...

Nawet 20 tys. zł renty od premiera. Nie dowiemy się, kogo wspiera Donald Tusk  Fakt

Minister Marcin Kierwiński postanowił skrytykować prezydenta Karola Nawrockiego za jedno z wydarzeń, które miało miejsce podczas XVIII Ogólnopolskiej Patriotycznej Pielgrzymce Kibiców na Jasną Górę.

1. 32-latek wyskoczył przez okno z sądu. Był podejrzany o usiłowanie zabójstwa  Gazeta
2. Tragedia w częstochowskim sądzie. Po rozprawie 31-latek rzucił się z czwartego piętra  czestochowa.wyborcza.pl
3. Tragedia w sądzie w Częstochowie. Nowe szczegóły sprawy Patryka C.  Fakt
4. Sąd polecił zdjąć kajdanki podejrzanemu. Wtedy doszło do tragedii  Niezależna
5. Tragedia w Częstochowie. Mężczyzna zginął skacząc z czwartego piętra sądu  Dziennik Zachodni

PS6 Canis z mocą GeForce RTX 3050? Sony stawia na odpowiedni pobór mocy  PPE.pl

1. Seria strzelanin w jednym ze stanów USA. Nie żyje sześć osób, w tym dziecko  Onet Wiadomości
2. Sześć ofiar masakry w USA. Zabił ojca, brata i siedmiolatkę  RMF24
3. Jeździł i zabijał bliskich. Morderca zatrzymany  TVP Info
4. Zabił sześć osób, w tym 7-letnie dziecko  Niezależna
5. Zabił rodzinę, pojechał do kolejnego domu. Dramat w USA  WP Wiadomości

„Tusk chciałby całą prawicę ubrać w ten kostium Brauna” – powiedział Paweł Jabłoński w rozmowie z Telewizją wPolsce24.

Puchar Świata w skokach narciarskich zawitał do Zakopanego. To wyjątkowy czas szczególnie dla Kamila Stocha. Trzykrotny mistrz olimpijski po raz ostatni rywalizuje na swoim ukochanym obiekcie. O całej sytuacji piszą nawet Ukraińcy. Jedna rzecz zwróciła ich uwagę.

Damian Knyba (17-1, 11 KO) się postawił, ale nie dał rady faworyzowanemu Agitowi Kabayelowi (27-0, 19 KO). Oto skrót walki o pas WBC wagi ciężkiej w wersji tymczasowej.

Tragiczna katastrofa awionetki. Zginął znany muzyk  WP WiadomościZobacz wszystkie materiały w aplikacji Google News

1. Abonament RTV w 2026 roku. Takie zmiany sprawią, że wybrane osoby nie będą musiały już płacić abonamentu za TV i radio 11.01.2026  Głos Pomorza
2. Seniorzy mają czas do 23 stycznia. Za karę mniejsza emerytura  Dziennik.pl Gospodarka
3. Zapukają do drzwi i będą to sprawdzać. W tym roku kary wzrosły. Możesz stracić 915 zł  G.pl
4. Abonament RTV za smartfona i laptopa. W takiej sytuacji musisz go płacić  Biznes Interia
5. Ta opłata już wkrótce zostanie zlikwidowana. Koniec... Читать дальше...

Po 74. Turnieju Czterech Skoczni skoki narciarskie zawitały do Zakopanego. Kacper Tomasiak zadebiutuje w Pucharze Świata na Wielkiej Krokwi, natomiast dla Kamila Stocha będzie to pożegnanie z polskimi konkursami tej rangi. Gdzie oglądać w TV Puchar Świata w Zakopanem dzisiaj? Transmisja na żywo, stream. Skoki narciarskie. Relacja tekstowa i wyniki konkursu w Interii Sport.

Hubert Hurkacz po siedmiu długich miesiącach wrócił do gry. Polak wspólnie z Igą Świątek i pozostałą częścią kadry reprezentuje nasz kraj w United Cup i wychodzi mu to świetnie, pewnie nawet nadspodziewanie dobrze. W półfinale turnieju pokonał dziewiątego na świecie Taylora Fritza bez straty seta. Dzięki temu zwycięstwu Polak awansował na pierwsze miejsce w rankingu ATP Race.

Roksana Węgiel jest ambiwertyczką. Co trzecia osoba na świecie ma takie cechy  Onet

1. Strzelaniny w Missisipi. Wśród ofiar siedmioletnie dziecko  Polska Agencja Prasowa SA
2. Sześć ofiar śmiertelnych strzelanin w Missisipi  Wyborcza.pl
3. Atak USA na terrorystów z Państwa Islamskiego. „Znajdziemy cię i zabijemy”  TVP Info
4. Masakra w Missisipi. Zginęło sześć osób, w tym 7-letnie dziecko  Tysol.pl
5. Sześć ofiar masakry w USA. Zabił ojca, brata i siedmiolatkę  RMF24

Jan Tomaszewski w poprzednim roku toczył poważną walkę z chorobą. Legendarny bramkarz, który 9 stycznia obchodził 78 urodziny, w rozmowie z "Super Expressem" zdradził jak przebiegł jego najważniejszy pozaboiskowy mecz. Jak sam podkreśla, jest gotowy na "życiowe rzuty karne".

Pozycjonowanie sklepu w Krakowie to proces, który wymaga uwzględnienia wielu kluczowych elementów, aby osiągnąć sukces w internecie. Przede wszystkim, istotne jest zrozumienie lokalnego rynku oraz potrzeb klientów. W Krakowie, gdzie konkurencja jest duża, ważne jest, aby wyróżnić się na tle innych sklepów. Dobrym krokiem jest przeprowadzenie analizy słów kluczowych, które są najczęściej wyszukiwane przez potencjalnych […]

Albo jesteś silny, idziesz na odwyk i przestajesz pić, albo jest już z tobą tak źle, że leżysz na ulicy, szczury po tobie chodzą i nie masz siły doczołgać się do sklepu.

1. Zmiana w nieruchomościach. Oto co się dzieje na rynku wtórnym  Money.pl
2. Czy warto kupić mieszkanie w 2026 roku? Eksperci mówią o zmianie cen  Business Insider Polska
3. Ceny mieszkań z drugiej ręki w polskich miastach. Gdzie jest najdrożej?  Rzeczpospolita
4. Było podium, jest koniec tabeli. Wzrost cen mieszkań w Polsce jednym z niższych w Europie  Bankier.pl
5. Raport: obniżki stóp procentowych zwiększyły popyt na mieszkania mniej niż oczekiwano  wnp.pl

Chociaż kradzieże samochodów nie są już taką plagą, jak jeszcze kilkanaście lat temu, to zjawisko to jednak cały czas istnieje. Co więcej złodzieje cały czas opracowują nowe metody, jak "na koło", "na gameboya", "na kartkę" czy "na monetę". Na czym polega ta ostatnia?

Wenezuela uwolniła dotychczas 22 więźniów politycznych. Donald Trump z zadowoleniem przyjął ruch Caracas. Wciąż przetrzymywanych jest jednak ponad 800 osób, w tym 87 obcokrajowców. Wśród nich znajduje się obywatel Polski.

Od kilku dni w mediach przewijały się doniesienia, wedle których Karol Nawrocki miałby wybierać się na Jasną Górę na Pielgrzymkę Kibiców. O tym, że to nie tylko plotki, świadczył komunikat kancelarii prezydenta, która potwierdziła, że istotnie głowa państwa pojawi się w Częstochowie. Prezydent zdecydował o podarowaniu Ojcom Paulinom szczególnego przedmiotu. Fakt ten ukrywany był aż do teraz, a niespodzianką podzielono się w kaplicy.

1. Jennifer Lawrence oddała psa. Fani są oburzeni. "Jestem w szoku"  Plotek.pl
2. Jennifer Lawrence oddała psa. Ugryzł jej syna  Pudelek
3. Fani "rozczarowani" i oburzeni Jennifer Lawrence. Aktorka oddała psa, zamiast go trenować  Plejada
4. Oddała psa, bo ugryzł jej syna. "Teraz widzę w nich zagrożenie"  Ofeminin
5. Jennifer Lawrence na dobre rozsierdziła internautów. Poszło o oddanie psa rodzicom  Jastrząb Post