Przed laty często jadano szpinak. Teraz to bardzo zdrowe warzywo wraca. Jest prawdziwym superfood. Wiele osób nie może się jednak do szpinaku przekonać, bo kojarzy się z przedszkolną papką bez smaku. A warto, bo to witaminowa bomba. Podpowiadamy, jak przygotować szpinak, by zachwycał smakiem.
Komunikat o stanie pogody Państwowego Instytutu Meteorologicznego w Warszawie : mapa synoptyczna z dnia 10.I.1938 r. G. 8 Nr. 10
- W obecnym momencie nasze relacje zostały zredukowane do zera - oświadczył Dmitrij Pieskow, rzecznik Kremla, komentując słowa premier Japonii Sanae Takaichi.
Funkcjonariusze użyli paralizatora.
Zima nie odpuszcza. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia dla województwa mazowieckiego. Najbliższe dni mogą przynieść nie tylko silny mróz, ale też gołoledź i marznące opady. Najtrudniejsza sytuacja ma wystąpić w weekend.
Adelija Pietrosian zajęła szóste miejsce na igrzyskach olimpijskich w Mediolanie. Rosjanka liczyła na medal i próbowała go zdobyć, włączając do swojego programu poczwórny skok, ten jednak zakończył się brakiem odpowiedniej liczby rotacji i upadkiem. W Rosji zrobiło się głośno o jej występie. Wypowiedzieć się postanowiła m.in. żona legendy rosyjskiego łyżwiarstwa Jewgienija Pluszczenki, Jana Rudkowskaja. Padły słowa o pełnym powrocie Rosjan na igrzyska.
Komunikat o stanie pogody Państwowego Instytutu Meteorologicznego w Warszawie : mapa synoptyczna z dnia 9.I./niedziela/ 1938 r. G. 8 Nr. 9
Lutowe opady śniegu sprawiły, że odeszła nadzieja poprawy pogody nie tylko na 21 marca, kalendarzowy pierwszy dzień wiosny, ale też zbliżającą się Wielkanoc. Wy też tęsknicie za wiosną?
Na zachodniej Białorusi rozpoczęto doręczanie nagłych wezwań na ćwiczenia wojskowe z minimalnym czasem na stawienie się. Powołania obejmują mężczyzn z obwodów przy granicach z państwami NATO. Na Białorusi zaczęły pojawiać się informacje o nagłych wezwaniach rezerwistów na ćwiczenia wojskowe, przekazywanych z bardzo krótkim wyprzedzeniem. Doniesienia o pilnych powołaniach dotyczyły mężczyzn zamieszkujących regiony przy granicach z […]
Читать дальше...Kaori Sakamoto przegrała złoto igrzysk olimpijskich różnicą niespełna dwóch punktów. I powiedziała: dość. Nie podejmie kolejnej próby zdobycia mistrzostwa olimpijskiego, ponieważ postanowiła zakończyć karierę w łyżwiarstwie figurowym.
Nie żyje Christian Jidayi, 38-letni były zawodnik włoskich klubów, który po zakończeniu kariery sportowej służył w policji prowincjonalnej w Rawennie. Ciało mężczyzny odnaleziono w lesie piniowym.
O rodzinie Kambundji w lekkoatletycznym świecie od dawna jest głośno - Mujinga to aktualna halowa mistrzyni świata na 60 m, Ditaji zaś zdobyła złoto w stadionowych MŚ na dystansie 100 m przez płotki. Ich siostra też biegała, wywalczyła nawet przepustkę do ME U-23, która kiedyś odbyły się w Bydgoszczy, a złoto zdobyła tam Ewa Swoboda. A teraz Muswama dzieli się wrażeniami z wioski olimpijskiej, jest w szerokim składzie bobslejowej dwójki, która dziś zacznie zmagania w Cortinie. Choć w dół lodową rynną ruszy inna szwajcarska lekkoatletka... Читать дальше...
Najnowsze dane z polskiej gospodarki pokazują, jak w lutym zmieniło się nastawienie właścicieli firm do prowadzenia biznesu. Wyniki ankiet przeprowadzonych wśród menedżerów zdradzają, w których miejscach gospodarka zaczyna pracować na wyższych obrotach. Sytuacja nie jest jednolita, niektóre branże wciąż borykają się z wyzwaniami.
Komunikat o stanie pogody Państwowego Instytutu Meteorologicznego w Warszawie : mapa synoptyczna z dnia 8.I./sobota/ 1938 r. G. 8 Nr. 8
Wóz straży pożarnej jadący autostradą z prędkością 90 km/h, karetka poruszająca się drogą ekspresową wyraźnie wolniej niż reszta ruchu - takie sytuacje zdarzają się dość regularnie i wielu kierowców zastanawia się, czy mogą legalnie wyprzedzić pojazd uprzywilejowany na sygnale. Odpowiedź zależy od jednego czynnika: czy manewr ma miejsce przed znakiem D-42, czyli w terenie zabudowanym, czy za nim.
Każdego dnia publikujemy setki tekstów, nasza strona zmienia się bardzo dynamicznie. W tym miejscu zbieramy najważniejsze wiadomości dnia.
PRES Grupa Deweloperska Toruń oficjalnie rozpoczęła kluczowy etap przygotowań do sezonu 2026. Złoci medaliści PGE Ekstraligi zamienili zimową aurę na słoneczne Lloret de Mar. Obóz w Hiszpanii to jednak nie wakacje, a mordercza praca, która ma zagwarantować obronę mistrzowskiego tytułu. Czy torunianie zdołają zbudować dynastię na miarę Motoru Lublin? Wiele zależy od Patryka Dudka, który w poprzednim roku zaskoczył każdego swoją genialną formą.
- Europa się obudziła - powiedział Władysław Kosiniak-Kamysz po spotkaniu z ministrami obrony Francji, Niemiec, Włoch i Wielkiej Brytanii. Szefowie resortów zbrojnych grupy E5 spotkali się w piątek w Krakowie, by rozmawiać o bezpieczeństwie w obszarze euroatlantyckim. - Odczytaliśmy głos płynący zza oceanu - zadeklarował szef MON.
Nawrocki i „mąż stanu”: kamery wyłączone, rozmowa dopiero się zaczęła W ocenie rozmówców prezydent Karol Nawrocki coraz lepiej czuje polityczną scenę i potrafi ustawiać przekaz tak, by po jego stronie zostawała „kropka” tzw. mocny finał, z którym trudno dyskutować....
Szwedzki Sportbladet informuje, że Legia Warszawa interesuje się dwoma piłkarzami występującymi w tamtejszej lidze. To Bersant Celina i Joackim Fagerjord, obaj grający w środku pola.
Ma zaledwie 21 lat, a w karierze przeszedł już kilka bardzo poważnych kontuzji. Mimo to jest czołowym juniorem w Polsce i marzy o kolejnych sukcesach. - Obecnie nie odczuwam lęku. Pomogła mi lektura biografii Woffindena - mówi Damian Ratajczak.
Debiutanckie igrzyska olimpijskie Joanna Jakieła może uznać za udane. Euforia po udanej sztafecie to już przeszłość. Teraz Polka skupia się na starcie w elitarnym biegu masowym.
Wisła Kraków - Wieczysta Kraków to mecz 22. kolejki Betclic 1. Ligi. Relacja live i wynik na żywo meczu Wisła Kraków - Wieczysta Kraków na Polsatsport.pl. Początek o godzinie 20:30.
Komunikat o stanie pogody Państwowego Instytutu Meteorologicznego w Warszawie : mapa synoptyczna z dnia 6.I.1938 r. G. 8 Nr. 6
Argentyński dziennikarz sportowy Hugo Balassone rozpalił opinię publiczną, informując, że Julian Alvarez będzie w przyszłym sezonie grał w FC Barcelonie. Atletico Madryt tymczasem nie chce się pozbywać swojego napastnika. Jeśli pozwoli na sprzedaż mistrza świata, to raczej tylko w przypadku potężnego zysku. Oto szczegóły.
