Truskawki, dzięki zawartości wielu cennych składników, mają udowodnione naukowo właściwości prozdrowotne. Pomagają między innymi w redukcji ryzyka demencji i chorób serca, działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo. Polska jest jednym z największych producentów truskawek, co sprawia, że te owoce są łatwo dostępne i regularnie goszczą w naszych domach.