Jak zadbać o mózg w każdym wieku? Sen, ruch, dieta i nauka w świetle neurobiologii

06.01.2026 09:11

Focus.pl

Wyobraź sobie życie z jasnym umysłem, szybkim przetwarzaniem informacji i pamięcią, która nie płata figli. Mózg to nie tylko nasze centrum dowodzenia – to organ, który odpowiada za sposób, w jaki myślimy, czujemy i reagujemy na świat. Choć genetyka ma znaczenie, to współczesna neurobiologia jednoznacznie pokazuje, że ogromna część zdrowia mózgu zależy od codziennych wyborów. […]

Читайте на сайте

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.