A chegada do
verão e das
férias costuma despertar uma vontade de estar ao ar livre, seja na praia, na piscina ou no campo. E não é à toa:
estar na natureza, sob a luz do sol, ajuda a melhorar o humor, fortalecer o sistema imunológico e reduzir o
estresse, segundo a ciência.
Leia mais (12/28/2025 - 15h30)
