Care fruct este mai folositor - harbuzul sau zemosul. Explicația medicului
Nutriționista Olga Korableva a declarat pentru RIA Novosti care este diferența dintre harbuz și zemos: care dintre acestea este mai calorică și care conține mai multe vitamine valoroase pentru sănătate. "Zemosul conține 35 de calorii la o sută de grame, în timp ce conținutul caloric al harbuzului este de doar 25. Zemosul este mai sățios: are o cantitate mai mare de fibre care sînt importante pe