Nutriționiștii recomandă să înlocuim carnea cu ciupercile
Nutriționiștii sugerează să înlocuim carnea cu ciupercile, pentru a scăpa repede şi fără a afecta organismul de kilogramele în plus.
În timpul experimentului, voluntarii își preparau bucate din ciuperci, ignorînd carnea. Şi în cinci săptămîni au pierdut şapte kilograme.
Cauza este că ciupercile sînt un produs cu conţinut scăzut de calorii şi pot fi consumate în cantităţi mari, fără nici un p