Psykiatrikern: Så kan du dämpa din vårdepression
Vårdepression är en så kallad årstidsberoende depression som drabbar en del av befolkningen nu när det blir ljusare.
Ändrade hormonnivåer på grund av ljusförändringen kan vara en av anledningarna till ett försämrat mående, säger psykiatrikern och överläkaren Harald Aiff.
Hör psykiatrikern ge sina råd för att dämpa symptomen.
Årstidsberoende depression drabbar en del av befolkningen.
Lyssna: Psykiatriker Harald Aiff om vårdepression
Vårdepression är en så kallad årstidsberoende depression som drabbar en del av befolkningen nu när det blir ljusare.
Ändrade hormonnivåer på grund av ljusförändringen kan vara en av anledningarna till ett försämrat mående, säger psykiatrikern och överläkaren Harald Aiff.
Hör psykiatrikern ge sina råd för att dämpa symptomen.
P4 Extra
p4extra@sverigesradio.se